怎么区分是寒湿还是热湿？有何科学依据？ / 开普饭

大家每天都有食用不同的的食物,却很少关注食物的"性"."味"和作用,忽视了食物的相关属性,其实食物有平.寒.凉.温.热等不同性质,由于人体的体质不同也就需要不同 ...

说起湿气大家应该都耳熟能详了,许多人多多少少都会有湿气的存在,在中医中也具有"湿气不除百病生"的说法.许许多多的疾病都是由湿气引起的,祛湿刻不容缓. 网络祛湿方法混乱不堪网上有许 ...

春天到了,雨水渐多,有些人,发现,舌苔厚腻了起来,此时,该怎么办呢? 这首先要看看饮食结构如何. 最近宅家的人多,宅得日夜颠倒,饮食混乱,出现这症状那不适了之后,第一问,就是吃什么中成药? 其实,此时 ...

老实说,小叔很少像介绍中药一样单独介绍某一种水果的养生功效,因为这个时代水果被神化了,被过度营销了,水果被冠以减肥美容养颜祛痘排毒甚至抗癌等等,诸如此类的美誉都给了水果,于是乎造就了一大批疯狂吃水 ...

这些阳虚表现,你有哪些? 阳虚体质的人阳气不足,所以自然而然阳虚体质的表现,就让"寒"冒出头了. 1.手脚冰凉冬天气温低的时候,很多人怕冷或者是手脚冰凉,但是如果穿的很多但还是无 ...

扫码进商城,双11产品.图书.课程全场特惠! "孩子生病,医生说既不能吃温,也不能吃凉,不知该给孩子吃什么,请教授指教." 最近有位家长给我留言,这也是大家非常关注的话题:孩子 ...

在世界上每个人都是独一无二的,身体的体质也是各不相同,对于疾病的反应和治疗也是需要区别对待的. 湿气是属于中医上的一种常见病症,每个人的体内都会有湿气的存在,只不过是湿气多少的问题 ,湿气重的主要原因 ...

我是世界中医药学会联合会舌象研究专业委员会的一员. 从我们专委会的研究内容来看,辨别湿热和寒湿,最简单的方法,就是: 望舌--看舌头. 1.看舌头要先看舌质先不要看舌苔(表面的那层),而是看舌体.比 ...

不少人会选择吃红豆薏米汤来祛湿,有的人喝了之后,效果极佳,而有的人喝了之后反而湿气越来越重,身体越来越虚. 这是因为红豆薏米汤祛的是"热湿",薏米是大寒之物,如果寒湿体质的人吃多了 ...

湿气是中医六淫邪气之一,人体最容易被湿邪入侵.湿邪一般入侵人体会夹杂其他邪气,还有寒湿.热湿.暑湿之分.关于湿邪的治疗方法主要是看病情病症决定的.关于湿气重吃什么中成药,要看湿邪重夹杂的其他邪气,五苓 ...

国际灸法大会ICM 第八届大会将于11月1日在青岛召开 42篇原创内容公众号夏季是人体内湿热最重的一个季节,但是你可能不知道,祛湿也要分寒.热.那怎么区分湿气是寒湿还是热湿? 首先,我们一起来看一 ...

好多人都说我有湿气啊,我的湿气太严重了,所以我就要使劲的吃薏米红豆粥,吃吃我的湿气就排出了,事实真的是这样么? 其实不是的,湿气有两种,寒湿和热湿,不区分类型就胡乱的祛湿,根本就是在做无用功! 寒湿和 ...

体内湿气的产生有外因和内因两种情况,外因:喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,或者长期生活在潮湿的环境中,都会损伤我们身体的阳气,这个时候就会产生湿气,内因:因为自身的体质.不良习惯或者疾病等原因,造成 ...

怎么区分是寒湿还是热湿？有何科学依据？