推荐一款非常好的银耳，银耳可以润肺，适合秋天吃 / 开普饭

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有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注 1 <黄帝内经>上说:"肺主皮毛",也就是说皮肤不好全因为肺,那是因为肺主气,气为血帅,只有肺好把精津输送到皮发 ...

广东省名中医.广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授介绍,秋主收,主燥,津液易伤,引起咽.鼻.唇干燥及干咳,声嘶.皮肤干裂.大便燥结等燥症.所以,秋季养生一定要把养阴作为首要任务. 秋季养阴选麦冬 ...

上次又有朋友留言问阴虚的问题.这次给大家介绍一下,顺便搜集了一些中成药供大家参考. 症状肺阴虚:干咳无痰,或痰少而黏.口燥咽干,形体消瘦.午后潮热,五心烦热.盗汗,颧红,痰中带血:声音嘶哑. 心阴虚 ...

肺是我们人体的第一道防线,很容易受到外来有害物质的侵害.对于烟民来说,大量吸烟最受伤的就是肺,而且周围的人也会吸入二手烟.三手烟.如果肺部功能受损,除了会引起呼吸道疾病外,皮肤也容易出现问题.可见,肺 ...

咳咳咳,咳个不停,没想到痰液里竟然还带血? 入秋后一直干咳的张女士在发现咳痰带血后,心里一直打鼓,害怕自己得了不治之症,立即赶往医院检查,结果显示她是肺阴虚,还好只是虚惊一场. 可能不少人都有过张女士 ...

落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色. 秋天真的很美.不知道小伙伴们意下如何,一年四季之中文小叔最喜欢秋天. 不过人无完人,季节也一样,美中不足的是秋天太干燥了.秋高气爽,爽就是干爽,但爽过头了呢就是燥了, ...

几道家常菜推荐,营养美味,简单易学,家人都爱吃手撕茄子材料:茄子.蒜.葱.红尖椒.生抽.白糖.醋.辣椒油.香油.盐.鸡粉做法 1.将蒜.辣椒和葱切细.茄子洗净去蒂,放入锅蒸12分钟,能用筷子轻轻 ...

落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色. 秋天真的很美.不知道小伙伴们意下如何,一年四季之中文小叔最喜欢秋天. 不过人无完人,季节也一样,美中不足的是秋天太干燥了.秋高气爽,爽就是干爽,但爽过头了呢就是燥了, ...

面条是我们早餐的主要食物,一般大家都会选择出去吃,总觉得家里煮的没有外面的香,今儿就分享10款简单又好吃的面条做法,学会再也不用出去买啦! 1.热干面 » 食材清单 « 热干面食用油芝麻酱香油 ...

秋季贴秋膘并非是要长肉增肥,而是真正的为身体补充能量来抵御冬季的含量,所以秋天早餐至关重要,粗细粮要结合,这样才能营养均衡身体好. 今天为大家分享3道好吃的早餐饼,做法简单,松软又营养,养胃又健康. ...

推荐食谱 [焖面] [ 食材清单 ] 鲜面条豆角五花肉葱姜蒜八角花椒 [ 制作步骤 ] 1.做焖面要选择鲜面条比较好吃,准备适量的鲜面条,倒入一些食用油搅拌一下,这样不粘连 2.配菜我用的 ...

推荐食谱 [焖面] [ 食材清单 ] 鲜面条豆角五花肉葱姜蒜八角花椒 [ 制作步骤 ] 1.做焖面要选择鲜面条比较好吃,准备适量的鲜面条,倒入一些食用油搅拌一下,这样不粘连 2.配菜我用的 ...

口水鸡用料鸡.葱.食用油.姜.蒜.生抽.糖.八角.香叶.花椒粒.芝麻.花生.香菜.辣椒粉做法 1.鸡加入姜,葱,一点料酒煮半小时,浸入凉水中. 2.锅内热油,放蒜末.姜末.八角.香叶.花椒粒小火 ...

推荐一款非常好的银耳，银耳可以润肺，适合秋天吃