练太极拳是一个积累的过程 / 开普饭

文中图片均为作者拳照作者简介:管雪梅,女,杨式太极拳第六代传人,太极少帅傅清泉弟子. 太极拳是无声的音乐,音乐是有声的太极拳. 天地大美,在于有序运行:音乐之美,在于节律韵味.大自然有松涛阵阵.泉水 ...

太极拳是我国古代哲学与武术运动实践相结合的产物.其拳.拳理.拳法莫不闪烁着哲学智慧的光芒,照耀着代代太极人士的前进方向,故而人称太极是"哲学拳"."文化拳".而 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生杨澄甫说:"一个松字,最为难能,如果真能松净,余者未事耳!"又曰:"松要全身筋骨松开,不可有丝毫紧张,所谓柔腰百折若无骨,只 ...

山右王宗岳太极拳论太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘(2).动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯一贯.由著(3 ...

开始写,是冲动我的第一部写作作品,是在初中. 当时流行的是那种冥界王子与妖界公主的恋爱. 可我自己却想写一些不一样的东西. 结果,有天晚上我就做梦了. 是一个很可怕又很滑稽的梦. 我梦见自己行走在一 ...

大家发现:虽然练太极拳的长寿老人的很多,但也有一部分人并不长寿,为什么呢? 首先,真正的太极拳应当是内外兼修的,而很多人是练外不练内,只练个臭皮囊,我们经常看到很多人拳架打得很熟练,也能每天坚持,但是 ...

展开

练习太极拳须知朱怀元先生太极拳乃是祖国文化宝库中关于养生术内功太极功的一种.太极功包括坐功.行功,太极拳就是行功,即在运动中培养内功. 太极拳行功在不同台阶(七个台阶) ,根据行功者的年龄.身体情 ...

. 大家发现:虽然练太极拳的长寿老人的很多,但也有一部分人并不长寿,为什么呢? 首先,真正的太极拳应当是内外兼修的,而很多人是练外不练内,只练个臭皮囊,我们经常看到很多人拳架打得很熟练,也能每天坚持, ...

我自2016年开始学练孙氏太极拳,用了5年学了一套传统98式孙氏太极拳,所幸遇到的师傅是个明白的师傅,可是因为单纯注重学套路,感觉内里没得到孙氏拳精要,很苦恼! 今夏参加了2021"安佑杯& ...

练太极拳是一个积累的过程