晨起一杯温水降血压 / 开普饭

看见很多人在早上起床的第1件事就是先喝一杯水,因为在经过一夜的休息之后,嘴巴有时候会非常的干,当然也有一些人是养生才会早上起床之后先空腹喝一杯水的,这类人认为清晨的第1杯水是大自然的回馈,对养生能够起 ...

一喝水就出汗需要从中医学和西医学两方面辨证考虑这个问题,从中医学的角度此时属于身体的虚证,因肾虚和脾虚两方面原因而导致水分不能潴留和水分不能运化,饮水过后就会立即出汗.如果从西医学的角度,一喝水就出汗 ...

杏林古医传承致力于弘扬国医国粹, 传承杏林仁术医德心公众号首先问一下,您是不是下面这种情况: 很多中老年朋友,到了一定的年龄,由于身体器官的衰退,很多毛病都开始慢慢显现出来了,高血压.心血管疾病 ...

高血压是冠心病.脑卒中等心脑血管疾病的主要危险因素.在全球范围内,心脑血管疾病每年夺走大约1200万人的生命,接近世界人口总死亡数的1/4,因此已成为人类健康的头号大敌.所以预防高血压是很重要的. 高 ...

#春日茶话会#玉米是粗粮的一种,是我们很多人比较喜欢吃的食物,煮出来的玉米真是香糯可口,都很喜欢吃. 身边的杨阿姨每次去超市买东西的时候都会卖菜的摊位弄点玉米须回家泡水喝,因为她听说玉米须泡水可以降血 ...

四月春花正养人,四月更要养生金雀花可以补气,银雀花又有何功效呢? 其实银雀花就是大家熟知的槐花有清热凉血,清肝火的功效专家带来的这款银雀降压饮就很适合春季肝火旺盛.血压偏高者除此之外,槐花还 ...

此物被称为血栓的"救命水",每天喝一杯,溶栓降血压,早喝早好现代人生活节奏越来越快.饮食的不健康和缺乏运动,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏,时间长了的话会引起血管上的堵塞,产生 ...

日常多喝一杯茶,10种茶饮辅助降血压 1.山楂+荷叶+白开水 2.柿子叶+绿茶+白开水 3.菊花+绿茶+白开水 4.菊花+槐花+白开水 5.决明子+芝麻+白开水 7.龙胆草+绿茶+白开水 8.莲子心+ ...

抑郁症猝不及防地降临时,我正在给自己倒一杯温水. 在那之前,我已经连续失眠了快一个月,半夜两三点仍旧亢奋,清晨五六点睁开双眼,四肢犹如灌了铅一样难受,大脑昏昏沉沉,再多运作一会,各种不满.委屈.愤怒的 ...

晨起一杯温水降血压