让人快乐的途径有很多，但其中并不包括“执着于期待” / 开普饭

神经症痊愈路途的终点,就是意识到 :'更好的自己'根本不存在, 因为当下的我本就完美.或者说虽然我有残缺,但是残缺比完美更有价值,残缺比完美更美. '变成更好的自己'已经成为了这个时代的鲜明主题.在消 ...

无论是人类,还是动物,安全感是第一需求.然而事实上,在童年时期遭受情感创伤的人,长大以后内心会缺乏一定的安全感. 内心有安全感的人和缺乏安全感的人,性格是完全不同的.前者更容易适应环境,更加信任他人: ...

人生是美好的,在于珍惜当下:人生又是痛苦的,在于执着于过去. 放下和珍惜都在于选择.学会放下也并不是消极的对待,是一种顺随生命流动,而不逆流而上的简单而又深刻的智慧.用一句祷告词说:改变我能改变的,接 ...

佛说:心累只因太过看重,学会看淡一切,心才能解脱. 别因别人困住自己的心,别因感情蒙蔽了自己的一生. 最懂你的交友平台,一秒匹配和你最契合的人广告不计较.不埋怨.只取悦自己,别太在乎别人的想法看法 ...

文:老友手札普通心理咨询师前两天跟朋友聊到"五一的规划",朋友说:"去年憋了一整年了,这个五一一定要出去玩". 我想了想就反问他:"如果出去后,你 ...

有一个奇怪的现象不知道大家有没有发现,就是一开始谈恋爱的时候,彼此会很开心.但是随着时间的推移,反而变得越来越不开心了. 以前他总是秒回我的信息,现在天天都说忙: 以前我们每天晚上都会视频聊天,现在聊 ...

花瓣志遇见你真好,想陪你到老! 1239篇原创内容公众号点击上方卡片关注我 <晚安>总第1679期如果我能回到从前,我会选择不认识你.不是我后悔了,而是我无法面对现在的结局. ...

你有没有想过为什么有一些人看起来比其他人更快乐?而为什么你总是很难感受到快乐? 也许你会安慰自己说:等我事业有成了,我就会快乐:等我成为富豪了,我就会快乐:等我再瘦一些,我就会快乐-- 但事实上,&q ...

五月,春天在蓝天白云间快乐欢笑,阳光在书桌上停顿闪烁,祖国大地李花榆叶梅连翘花香四处飘溢,山间云衫桦树榆树青翠蓊郁,麻雀燕子在树林高地上歌唱,而迟钝的我却习惯了坐在书桌前读书写作,这样尘埃落定的生活 ...

此生做一个快乐的.予人快乐的人一位十六岁的少年去拜访一位年长的智者. 他问:"我如何才能变成一个自己愉快.也能够给别人愉快的人呢?" 智者笑着望着他说:"孩子,在你这个 ...

每个人都追求快乐,而且,越来越多的国家也在把快乐当作国民幸福的一个指数,政府在制定政策时将这个指数考虑进去.正如2015年的<世界幸福报告>所指:"快乐越来越被视作为社会进步的一 ...

让人快乐的途径有很多，但其中并不包括“执着于期待”