土豆别和它一起吃！被称为“碳水炸弹”，营养不全还容易发胖 / 开普饭

立秋前后,我常用这蔬菜与大虾同烧,粉糯鲜美是下饭菜也是主食.一日三餐,蔬菜少不了,蔬菜可以提供各种维生素.碳水化合物.膳食纤维.水分等多种营养物质,平日里,这蔬菜既是主食也是菜肴,与鲜虾同烧,粉糯鲜美 ...

虽然酸辣土豆丝是一道普通的家常炒菜,想把这道菜做的酸辣开胃,土豆丝脆而入味,也并不是一个简单的事.

女性每个月总有那么几天,也有些女性称之为"大姨妈",对于女性来月经的事情上说,很多女性认为来也发愁不来更发愁,虽然月经会给女性带来诸多不便,但月经可以帮助女性排出体内的毒素和垃圾, ...

三伏天,是一年中气温最高且潮湿闷热的日子,也是人体内湿气最多的时候! 最近不少暖粉和小暖抱怨,怎么睡都睡不够,白天哈欠连连,疲乏无力,甚至关节酸疼.大便黏腻...这都是湿气重的表现. 体内湿气的症状, ...

补充蛋白质就吃它,价格便宜营养高,一年四季都有卖,炒着吃真鲜. 进入5月,春季已经接近尾声,在这个春夏交替的时节,气温已经在30度左右徘徊,人体已经感觉有些炎热,胃口也变得不再像以前那么好,尤其是那些 ...

营养师:吃土豆不能放此物,吃了就是没病找病,自己找罪受! 土豆是我们日常生活中最常见的一种食材,其营养价值非常高,很多人都喜欢吃! 豆中含有丰富的类胡萝卜素,是纯天然的抗氧化剂,堪称心脏的" ...

今天跟大家分享一个用土豆做成的美食,土豆泥小饼.这道土豆泥小饼做出来之后软糯又香甜,而且十分营养,十分健康.做法也非常简单,可以说即使是一点也不会做饭的人,也可以直接上手做出一道软糯香甜,营养美味的土 ...

一把秋葵,3个土豆,教你创意新做法,解馋有营养,孩子超爱吃

有时候难免会遇到吃完一种食物继续吃另一种食物的情况,不过蜂蜜和土豆是否存在冲突呢,吃了土豆还能不能继续食用蜂蜜呢? 蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的甜物质,性质比较温和.含有的葡 ...

土豆别再炒着吃了,搭配它,排出臭便便,减去大肚腩,露出小蛮腰,效果杠杠的土豆这种食物,大家在生活里,经常吃到和见到,马铃薯.洋芋.洋山芋.山药蛋也是它的名字.小小的土豆,大大的营养,饮食里,适当吃一 ...

今天要用土豆搭配洋葱还有花生米跟大家分享一道美食,油炸土豆丝.在我们平常生活中,你肯定吃过酸辣土豆丝,或者是各种各样的家常炒土豆丝,又或者是土豆丝饼,但你肯定没有吃过油炸土豆丝.这道油炸土豆丝做出来之 ...

土豆别和它一起吃！被称为“碳水炸弹”，营养不全还容易发胖