三伏天祛湿健脾就吃它！解馋又营养，还能提高抵抗力，老人小孩都要多吃~ / 开普饭

大厨教你"香菇炖鸡汤",做法简单,鸡肉嫩滑不柴,汤汁鲜香浓郁

西蓝花中的营养成分全面且含量高,包括蛋白质.矿物质和维生素等,在增强肝脏解毒能力.提高机体免疫力等方面也具有一定的功效.想要最大程度上保持西蓝花的营养和美味,这道菜就是一个不错的选择,而且做法很简单, ...

暖暖陪伴您的2060天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 进入三伏天之后,果真是酷暑难耐!不仅影响到出行和日常生活,连整个人都寝食难安. 特别这几天一直刷到#郑州暴雨#的新闻,别提有多 ...

来源:高质量生活家,ID:gzlshzs 一场秋雨一场寒,现在昼夜温差大,季节转换的同时,也到了咳嗽高发季! 所以常有人问,秋天不冷不热.秋高气爽,为什么容易咳嗽? 原因有三: 其一,秋季气候比较干燥 ...

导语:含"寄生虫"最多的3种海鲜,没营养还伤身体,老板自己都很少吃! 相信大家也知道,每年到了当下这个季节的时候,天气比较燥热,昼夜温差又比较大,这个时候很多朋友们容易出现口干舌燥 ...

简单实用的祛湿粥,老人小孩都能吃! 材料:黄芩15.党参15.炒薏米60.炒扁豆15.大枣2个.稻米100. 做法:先将薏仁米.荷兰豆炒至淡黄,红枣去核,用冷水清洗黄芩.党参并放进石锅内,放水煎汁.药 ...

用莲藕做肉丸汤,还是第一次,好吃营养又解馋,老人小孩都爱吃用莲藕做肉丸汤,还是第一次,好吃营养又解馋,老人小孩都爱吃展开

距离立夏只有半个月了,天气越来越热,可不少人发现自己反而湿气加重,这到底是为什么呢? 这是因为天然炎热,人们往往会长时间的使用空调,这就会导致我们室内的温度与室外的温度,形成鲜明的对比,这个时候就容易 ...

9月正是板栗上市的时候,俗话说"入秋食板栗,健胃又健脾".板栗除了鲜美软糯的味道外还具有养胃健脾补肾.补充维生素等的作用. 秋季气温逐渐转凉,这时候剥一颗暖烘烘的栗子,吃进嘴里余香 ...

三伏天祛湿健脾就吃它！解馋又营养，还能提高抵抗力，老人小孩都要多吃~