退休肾病科中医主任总结：5种安全有效的糖...

退休肾病科中医主任总结：5种安全有效的糖尿病患者自疗法，行内人都知道，值得学习！

1、用梳子从双手掌心手腕线向拇指与食指交界处各刮痧20~30次,每天1~3次。

2、用拇指与食指捏双手手背中央的血糖点与手腕小指侧的阳池穴各3~5分钟，每天1~3次。

3、用橡皮斋在双手掌心大鱼际穴(拇指下面的隆起部分)上各贴一个“十”字形,每天更换一次。

4、用衣刷或牙刷轻轻地剧擦脚底大趾下面的胰脏区(双脚的两个半圆形合成一个圆形)，每次3~5分钟，每天1~3次。

5、用橡皮膏在双脚脚底从第3趾根部至后跟边缘竖贴一长条在涌泉穴、足心、后跟各横向贴一条，再在第1、4趾上绕贴一圈，每天更换一次。