补肾祛湿、健脾止泻，这些方法一定要试试！ / 开普饭

中医认为:春养肝.夏养心.秋养肺.冬养肾. 一年之间,夏季的温度高.湿度大,很容易就让人心烦不安,心情烦躁.甚至影响到睡眠质量,这会令得心脏感受不适. 那么,想要养心呢,有些基础的工作要做好,比如说, ...

面粉,家家都有,人人都吃,是居家生活必备之食材.自小麦传入中国以来,被勤劳智慧的中国人开发出了N多种食用方法,最简单粗暴的就是直接食用,但是优秀的中国祖先怎能容忍自己如此不深究一味食材的用法,然后就有 ...

[一诊]谢某,男,8岁患儿素体虚弱,先天禀赋不足,腰膝软弱,行走迟缓,近半年来患慢性腹泻,时发时止,迄未痊愈,西医曾诊为"营养不良性肌萎缩",经治疗效果不著,故求赵老诊治.症见: ...

中医有"脾为后天之本,肾为先天之本"的理论,大家所熟知补脾肾的食材有山药.胡桃.黄鳝等等.今天给大家介绍一味对滋补脾肾很有疗效的中药----芡实. 芡实又称"鸡头米&qu ...

中药的数量那么多,你认识的又有多少?无论是古代的医家,还是现在的临床医生,对中药的使用可能只是冰山一角,那么就会有人说了,中医里面的那么多的本草著作,从早期的<神农本草经>,到唐朝的< ...

旅行是一件美好的事. 可不少小伙伴却有旅行的烦恼,因为这个烦恼不敢出远门旅行或者不愿意结伴旅行,因为怕拖累人家. 这个烦恼叫水土不服.小伙伴们都有木有呢? 所谓水土不服就是说一个人从飞沙走石的西北来到 ...

中药材的养生功效自古都是受到人们的推崇的.古人为了追求健康长寿,常常会使用中药材炼制各种灵丹妙药以求延年益寿.而在今天,依旧有很多人为了身体健康而经常使用中药材来制作各种养生佳品. 比如现在生活中很常 ...

有些人稍吃一些冷食或油腻食物就容易腹痛腹泻,是什么原因导致肠胃"虚不受补"呢? 秋凉易伤脾胃阳气,脾胃升降运化失常,如果再加上饮食肥腻或生冷的话,会更加加重脾胃的运化负担,出现脾虚 ...

一种补肾壮阳保健茶的制作方法 [专利摘要]一种保健茶,它涉及一种保健茶的组合物.特别涉及一种以植物中草药为原料制成的保健茶.目前具有保健功能的茶很多,这些保健茶中有的配方单一,有的配方庞杂,有些保健茶 ...

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补肾祛湿、健脾止泻，这些方法一定要试试！