▶春季失眠，这么一搓，酣睡如泥！简直神了 / 开普饭

肾阴虚了手心脚心发热出盗汗,简单的一个动作使肾水上升滋阴补肾肾阴虚了手心脚心发热出盗汗,简单的一个动作使肾水上升滋阴补肾展开

#人人关注肾健康#今天来给大家分享一个可以缓解失眠的穴位,这个方法特别简单,每个人都可以做.就是拿手心来搓脚心.因为咱们的手心有个热性的穴位,叫做劳宫穴,劳宫穴是属于心包经的穴位,和心包经一样属火,性 ...

随着气温一天天升高,相信大多数家庭都已经用上了空调,可大家知道吗?我们自己身体内部也有着一些可以让我们自然降温的"小空调". 夏季属火,五脏里心也属火,因此夏天与心相通,心气在夏天 ...

心属火,位于上.下属阳:肾属水,位于下属阴.中医学认为,"孤阴不长,独阳不生",必须阴阳相济才能保证身体健康.人的一切呼吸.睡眠等,无不是在调动人体水火阴阳.因此,一定要把心火降到 ...

年纪越大,我就越觉得这世间最幸福的事情莫过于:每天躺到床上就能立马熟睡,并一觉睡到天亮. 然而,能享受这人间快事的人,却寥寥无几.因为绝大多数人在睡觉这件事上,常常面临着这些问题: 躺在床上翻来覆 ...

年纪越大,就越觉得这世间幸福的事情莫过于:每天躺到床上就能立马熟睡,并一觉睡到天亮.然而,能享受这人间快事的人,却寥寥无几.因为绝大多数人在睡觉这件事上,常常面临着这些问题: 躺在床上翻来覆去毫无睡意 ...

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年纪越大,我就越觉得这世间最幸福的事情莫过于:每天躺到床上就能立马熟睡,并一觉睡到天亮. 然而,能享受这人间快事的人,却寥寥无几.因为绝大多数人在睡觉这件事上,常常面临着这些问题: 躺在床上翻来覆去毫 ...

你以为洗澡搓出来是"泥"?大部分人都搞错了,看完还敢搓? 动漫白芨关注2021-04-28 13:33大图模式洗澡在我们现实生活当中是比较常见的一件事情,尤其是到了夏天出汗量比较大 ...

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天冷的时候,到澡堂子里搓个澡真的很舒服,不知道大家有没有搓澡的习惯呢? 喜欢看韩剧和日剧的人应该不难发现,他们喜欢去澡堂搓澡,相互搓一下真的很舒服!我们都知道,我国北方人有去澡堂搓澡的习惯,很多澡堂子 ...

洗澡搓下来的"泥"越多,洗的越干净?关于洗澡的6种错误做法北青网 2021/06/29 09:03 你喜欢搓澡吗?不少人洗澡时习惯用力搓澡,觉得搓出"泥条"才 ...

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