糯米虽然好吃，但以下4类人群，最好是一口也不要吃！早知早受益 / 开普饭

每次中老年生活服务 18篇原创内容公众号在夏天高温天气下,细菌和病毒十分活跃,而老年人的免疫力则相对较低,稍微不注意就容易生病.以下4类是中老年朋友特别要注意的. 心脑血管疾病夏季的高温天气,容 ...

出品 | 中华医学科普平台作者 | 中华医学科普编辑 | 胡鑫俗话说:"前三十年睡不够,后三十年睡不着",由于生理机能的衰退老年人睡眠障碍的发生机率提高,失眠也是困扰很多老年 ...

"端午佳节至,粽叶飘香时" 端午节到来,又到吃粽子的时候啦! 但是,粽子并不适合所有人食用,接下来我们就聊一聊"吃粽子的那些事儿"~ 哪些人不适合吃粽子? 这四 ...

(一)不良饮食习惯禁忌人在饥饿或大渴时,因生理需求,不由自主地见食即吃,见水即饮,狼吞虎咽,暴食暴饮.在情绪激动时,为表示豪爽,劝酒来者不拒,为快乐.尽兴,一醉方休.苦恼.郁闷时,以酒浇愁,失去理智 ...

大家好,我是蓉儿,今天我们来做松软不粘牙糯米松糕,这个做法应该是全网最简单的了. 平常我们都会吃一些西式的甜点,其实中式的点心更耐人寻味,比如这款糯米松糕,虽一点儿油都没有,却不失糕点的本身的味道,刚 ...

绿豆的蛋白质含量丰富,还含有多种维生素.钙.磷.铁等营养成分,不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,具有清暑益气.止渴利尿之功效. 南瓜含有淀粉.蛋白质.胡萝卜素.B族维生素.维生素C和钙. ...

花生米好吃有诀窍,不用炒不用煮,营养又健康,早知早受益! 花生是很常见的坚果一族,并且相对于其他坚果来说,价格很便宜,可以说是物美价廉.花生自古就有"长寿果"之称. 花生中的锌元素 ...

近年来,脑梗的发病率与致死率逐年上升,患病人数将近200万人.这种病也被称为"缺血性中风",其高复发.高致死等特性一直叫人闻风丧胆.往常,这种病的"主力军"多为 ...

民以食为天,在我们的日常生活中有很多食物和水果都是和我们的身体健康息息相关的.往往我们对于饮食的重视并没有那么大,可很多常见的蔬菜和不起眼的水果都会对我们的身体有很大的危害或裨益.规律的生活加上饮食的 ...

就目前的研究证明来看,癌症的发病会有一部分是遗传因素,或者常年不规律的饮食习惯.不健康的生活习惯等,都有可能增加癌症的发病几率.一般年纪在50岁左右的人群就是癌症的高发人群.而癌症偏爱的就是这4类人, ...

对于肝病,定期做身体检查很重要,若是身体真的出现什么问题也可以趁早发现.及时治疗,不会错过最佳治疗时期.那么究竟什么样的人才是肝癌的高危人群呢?他们往往有这4个特征,不妨了解一下!早知早预防!

中医讲究"内调治根,外养治本",两者相辅相成才能起到事半功倍的功效.那么,对于阳虚体质的人群,如何内调呢?不妨试试这6种中药材,早知早受益.

尿酸指的是人体当中一种嘌呤的代谢物,尿酸高就会引起一种慢性疾病,这种疾病就被人们称之为高尿酸血症.若是尿酸高但是长时间没有得到缓解的话,就会引起痛风,痛风出现之后,患者的各个关节就会出现明显的疼痛.这 ...

糯米虽然好吃，但以下4类人群，最好是一口也不要吃！早知早受益