一遍就能学会的家常菜送你四道，补充营养必备的 / 开普饭

一年四季,最容易发胖的季节就属冬季了.一方面是需要补充热量,另一方面是裹着厚厚的羽绒服看不出胖瘦,可以放心大胆地吃. 每次逢年过节,总是乐于参加各种聚会和饭局,面对一桌子的好菜毫无抵抗力,缴械投降的次 ...

青椒炒牛肉食材青椒,牛肉,生粉,酱油,洋葱,胡椒粉,蒜. 做法 1.牛肉切好用胡椒粉.生粉.酱油抓匀,备用. 2.青椒斜切段,洋葱切丁,油烧热,放1整个蒜,闻到香味,马上放牛肉. 3.炒散,变色放 ...

豉椒烧白鳝材料:鳗鱼:香菜:葱:蒜:干辣椒:豆豉:色拉油:食盐:酱油:味精:料酒:香油:淀粉:辣椒酱: 做法: 1.鳗鱼去头,鱼身用7成热的水烫一下,再用稻草煤灰擦去白鳝表面的绒毛,用筷子从切口处插 ...

8道香而不腻的家常菜,做法简单易学,看2遍就能学会,在家也能做好中国美食文化的底蕴丰富多彩,作为炎黄子孙的我们更应该去了解与关注,一道菜就是一个文化的度体现,一道菜便能诠释一个文化的内涵.我们的饮食 ...

中考数学助力轻松升学! 分式在中考中必考,一般会考查到分式化简求值和解分式方程,都以基本的运算为主,有时会考查到根据分式方程解的情况求字母参数的值,以及分式方程的应用.下面一起来看看吧~ 01 分式 ...

i初中数学 Official Account 分式知识点关键词:分式.分式的基本性质.分式的约分.分式的通分.分式的运算.整数指数幂.科学计数法.分式方程.最后结果一定时最简形式必须清晰知道的基本 ...

肉末海带丝材料:海带丝:肉末:胡萝卜:青红椒(不能吃辣的用红甜椒):葱:姜:蒜:盐:油:鸡精: 做法 1.海带丝焯水备用.锅内放油,炒香葱姜蒜末. 2.加入肉末,翻炒变色,加少许料酒:再加点酱油. ...

红酒板栗烧牛筋材料:牛筋.板栗.白萝卜.葱.姜.蒜.红酒.料酒.红曲米.老抽.八角.香叶.桂皮.草果.花椒.芫荽籽.盐.鸡精做法: 1.将盐抹在牛筋上揉搓5分钟,锅里倒水烧开,下牛筋,加入料酒,大 ...

土豆炒猪肝材料:猪肝:土豆:料酒:盐:酱油:姜做法 1.猪肝切片,放料酒腌一会- 2.冷冻一会更好切- 3.热锅热油,放姜丝炒香 4.放土豆片,翻炒一会-喜欢吃辣的加一个青椒-放酱油 5.火开大点 ...

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