教你打坐3：打坐前的基本功夫 / 开普饭

精彩回放

(感谢"大余朗读者"兰泽) "明日遥无期" 江西省大余中学高三(3)班颜玫逛花鸟市场回来的父亲将一棵绿油油的水培植物捧到我面前. "我把它送你,以后 ...

1.2为脑支:3为脾:4为肝胆.四肢:5为坐骨神经,五趾:6为小肠:7为心脏:8为肠胃.皮肤:9为肛肠.舌:10为嘴.舌.骨:11为三叉神经.三焦神经:12为脑.淋巴. 十二个数字与气脉的关系也相当重 ...

一.身体有病容易入静? 南老书中阐述<因是子静坐法>时评论道"我们首先须要了解,蒋先生开始学习"静坐"的时候,早已患了严重的肺病,一个人到了有病的时候,心境反 ...

小/3 [中华神方]一方治百病, 立杆见影本方以疏通经络为主,凡属经络不通症均可治疗,见效既可根治. [配方]:全虫 20 克:蜈蚣 20 大条:红花.当归.制附子.各 25 克:地龙 60 克. ...

春风化雨暖透我的心一生眷顾无言地送赠是你多么温馨的目光教我坚毅望着前路叮嘱我跌倒不应放弃

有小伙伴问能不能聊聊打坐,当然可以,今天开始就聊聊.由于内容较多,我们会分成三次发出来.如果打坐,收功就非常重要,所以中间还会把收功再发一次. 打坐是非常古老的健身方法.流传至今,一定是对身心健康有特 ...

上回咱们说了说<打坐:打坐的准备>.这次说说打坐姿势和坐上干什么. 常见的打坐姿势有散盘.单盘和双盘.我们推荐的打坐的姿势是南老<静坐修道与长生不老>一书中推荐的七支坐法. 所 ...

一个口诀,教你学会英语名词前不用冠词的8种情况,建议收藏#英语口语 #英语语法 #零基础英语名字的前面什么时候不用冠词啊,其实很简单,和我从零数到吧,这个知识点学会他凌圆圆滚滚一个球各种球类的前边不 ...

春节刚过,各高校开始陆陆续续上课,而教培机构也开始了筹备招生的事项.然而面对线下招生困难.成本高等问题,直播不仅仅可以轻松解决这些问题,还可以扩大生源,那么在招生教育直播开始之前,教培机构应该如何做呢 ...

教你打坐3：打坐前的基本功夫