午睡醒来，我好像换了一个人 / 开普饭

回想一下,是不是曾经有段时间,早上闹钟响了不会赖床.起床精神抖擞地刷牙准备出门上班,中午吃饱继续打起精神,下班后还可以去个健身房.再和朋友一起吃宵夜--那时候,好像不知道什么叫累.然而,又一段时间过去 ...

点击观看视频 If we eat right and do certain things with your body, you can drop your sleep quota. 如果你吃对了,并 ...

世人尽学兰亭面,欲换凡骨无金丹: 谁知洛阳杨风子,下笔便到乌丝栏. 上面这首宋代黄庭坚写的绝句,提到的"杨风子"是我国五代时期一位最著名的书法家.五代短祚,承唐启宋,似乎只有杨凝式 ...

文/作连周六,午睡醒来,感觉脊背发冷,也发热.定定神,还是发冷,也发热.不仅仅发冷.发热,喉咙也疼了,接着咳嗽····依然躺着,跟老婆喊:快拿体温表来! 5分钟以后,取出体温表:37.2度!啊,完了 ...

宋朝的词达到了很高的艺术水准,以至于可以和唐诗比肩,成为了继唐诗之后的又一座高峰.但是很显然对于传统的文人,更愿意创作诗歌,词只是属于消遣之作,这并不是笔者在胡诌.宋词刚开始并不被传统文人所接受,很多 ...

世人尽学兰亭面,欲换凡骨无金丹: 谁知洛阳杨风子,下笔便到乌丝栏. 上面这首宋代黄庭坚写的绝句,提到的"杨风子"是我国五代时期一位最著名的书法家.五代短祚,承唐启宋,似乎只有杨凝式 ...

03:39手持小风扇.挂脖风扇.防蚊手环.冰袋.冰眼罩这些夏日神器,价格适中,看上去很美,受到大家的欢迎.可是,南宁一名7岁男孩在午睡时,因为戴着挂脖风扇睡着了,结果醒来时发现,自己的脸被吹歪,面瘫了 ...

对于午睡能够"恢复精力"这一点,不少脑力劳动者都深有体会.午睡醒来,一扫疲惫,工作效率大大提高,脑反应也明显灵敏,记忆力也更好.一些研究也表明,午睡是正常睡眠和清醒的生物节律的表现 ...

编者按:教育部官网今年4月2日发布<关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知>,其中明确小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时.如何让孩子们每天睡够睡足? ...

原创传承中医5 心意和今天 [午觉很重要] 首先看子午流注图,子时(晚上11点到凌晨1点)对应胆经,午时(中午11点到1点)对应午时. 宋苏舜钦<紫阁寺联句诗>:"日光平午见, ...

陈宇<午睡惊现>原文几滴相思泪,时常伴梦来. 浓情怜谢女,天隔独伤怀. 碎片齐难复,沙雕整易裁. 福田应善种,岂信命安排..

午睡醒来，我好像换了一个人