闲话站桩的“撑三抱七”
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闲话站桩的发紧问题
众所周知,站桩的伸筋拔骨式是通过周身关节的"无节不顶,无曲不夹"而形成的. 当身体重心坐下来(松腰坐胯)的时候,头向上领与臀部下坐形成一对争力,撑三抱七使上肢各关节得到拉伸,膝盖前 ...
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撑三抱七是蓄力的过程
大成拳 昨天 浑圆桩"撑三抱七"意思是强调抱.收的意念,是蓄力的过程.当抱球日久,双臂会产生磁场互斥感,就是当你想着抱的时候,会感到有一种向外撑.涨的感觉,越抱越撑,如同两块磁铁的 ...
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"民以食为天"吃是每个人永恒的人生追求.在物欲横流的今天,形形色色的吃文化更是充斥着人们对"吃"的追逐.然而,在我们大呼"吃"之过瘾的同时, ...
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建言三坊七巷古玩收藏市场一条街
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必需发大力气大力改造三坊七巷这条全国历史名街
,因此建议三坊七巷管理委员会应向北京前门街.杭州河坊街.周庄乌镇学习,学习它们长处,弥补自身的不足 张祖仁 近日多次在早晚时间逛三坊七巷,发现热闹了许多,有民俗的木画漆器.寿山石等福州传统的文化品牌. ...
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