闲话站桩的发紧问题 / 开普饭

当我们意想怀中抱球的时候,两只手容易往里合,距离越来越近,快挨着了,这个要注意,两臂之间始终要有分力,分中还不能丢掉了合,丢了合力,意中的球就掉地上了. 站桩进入高度放松后,两手之间是有吸力的,合之又 ...

太极拳,练到一定的程度,骨架合位,支撑稳固,筋腱如簧.周身感觉伸缩自如,开合吞吐,自然而然. 不外就是骨骼的稳固,筋腱的弹性,内脏的鼓荡.

欢迎来到导引子,今天和大家交流一个站桩时常见的问题,胸口发紧,新手上路,在学练站桩的时候最常见的症状或者是现象,就是胸口发闷.发紧不舒服. 之前我们专门有一讲,讲到这个"站桩时,为何胸口发紧 ...

欢迎来到导引子,继续我们的"留言答". 站桩的时候为什么会胸口发紧,这个我也有过,这种症状呢,可能是很多刚开始习练站桩的朋友,经常会遇到的.平时呢,没有胸闷的毛病,只不过在站桩时, ...

长时间在手术室工作,和手术室护理人员都会有一定的工作默契.然而,知识壁垒的原因,导致疾病的认识上常常出现交流障碍. 在一次为全麻病人输血的过程中,我再次对护士小丽表达了不满.原因是,她把血袋挂好之后就 ...

本手法利用生物力学原理,通过患者自身发力,配合提气锁定关节,使筋骨各就各位,保持筋骨和谐稳定,从而痛点自然消失.本手法省力好学,易用易接受,没有扳法,不使用暴力,让病人在享受中消除疾病,疗效持久,以柔 ...

患者经验脑中风偏瘫康复,医院的选择及如何排到康复医院床位? 我在两个月的时候被医生点了一下,家人才知道我该转到正规康复医院做康复才比较好,并且被告知了几家北京比较有名的康复医院:中国康复研究中心(中 ...

吹空调不舒服.停经.浑身发紧.畏寒畏风,这就是风寒表虚.营卫不和! 大热天开空调再正常不过了,有些人就不能耐受空调冷气,吹空调后出现头痛.浑身发紧,脖子痛,头脑不清晰,闭经,畏寒畏风等现象,这就是空调 ...

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 六月的傍晚,在天边看到一抹银红色的晚霞. 银红,是一种很难描述的色彩. <红楼梦>里,贾母就说起过,自己 ...

琴界弦乐·曹氏提琴(中国)直营店总经理陈磊提琴振动不佳,声音发紧,应该如何调整? 该问题除了由内部结构引起之外,主要原因有二:一个是因为琴码过高,造成对琴弦的压力过大,面板承受不起过大的外部压力 ...

转载自:盛世太极一位拳友提问题,说他站完桩之后,别的地方都感觉很好,就是感到膝盖有点发紧,这是怎么回事? 这个可以说完全是因为我们形体姿势的问题,形体姿势不是很正确.要按照正确的调形要求,站桩的时候 ...

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