夏天绿豆别总熬粥了，上锅一蒸，绿豆沙沙的，软糯香甜，口感丰富 / 开普饭

天热绿豆要这么吃,不熬粥不加水,简单一做,解决早餐全靠它

爸爸,辛苦了,父亲节快乐! 两广有句俗话,"宁可食无菜,不可食无汤",由此可见一锅靓汤对于两广人来说有多重要啦!天气那么热,喝汤当然要考虑清热消暑,大厨教你用裙带菜.绿豆和排骨搭配 ...

春天要多吃南瓜,上锅一蒸,清甜软糯,这样做太香啦! 春天来啦,又到了娃娃们长身体的时候了!办公室的妈妈们,聊得最多的就是吃啥让孩子长得更快. 现在的娃,营养都不缺乏,个子一个比一个高,美美倒是觉得,家 ...

金针菇和粉丝这两种非常美味的食材搭配起来又可以做出怎样的美食呢?今天给大家分享一道用金针菇搭配粉丝做出来的金针菇蒸粉丝.这道金针菇蒸粉丝的味道是非常棒的,口感香辣,而且特别鲜香,特别入味,最重要的是做 ...

日常生活中,除了米面以外,大家在饭后都会吃一点零食,尤其是孩子们,特别喜欢吃饼干或者面包,外面卖的饼干面包热量高,味道甜,有一种很浓略的香甜气息,孩子们就特别喜欢吃这些,大人们一闻到就受不了,添加剂太 ...

小米,原名:粟,是谷子去皮后的结果,含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,据中央卫生研究院的分析,含蛋白质9.7%,脂肪1.7%,碳水化合物77%,而且在每100克小米中,含有胡萝卜素0.12毫克,维生素B1 ...

红豆是非常有营养的食材,含有丰富的铁质,具有补血.促进血液循环.提高身体抵抗力的功效.今天就用红豆搭配面粉,给大家做一道蜂蜜红豆卷,这道面食选自<家常主食分步详解>这本书,做好的红豆卷松软 ...

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进. 一到冬季,那些软软糯糯又热乎乎的食物格外受欢迎.今天小易用一个小南瓜,和大家分享一个新吃法,操作步骤简洁,食材健康,做好后软糯又甜香,吃 ...

夏天虽然热,但好在蔬菜瓜果品多样,丰富多彩,每天的蔬菜可以换着花样吃. 南瓜是一种男女老少都爱吃的蔬菜,营养丰富,物美价廉.夏天出汗多,钾元素容易缺乏,容易疲劳.而南瓜正是一种含钾丰富的蔬菜,经常吃南 ...

食材: 南瓜.白糖.糯米粉.油做法: 1.南瓜用刀切成0.5厘米厚的片,上汽蒸15分钟,蒸好了取出倒在碗里捣成南瓜泥. 2.在260克南瓜泥里加30克白糖,再加300克糯米粉搅成絮状,揉成面团,这个 ...

夏天绿豆别总熬粥了，上锅一蒸，绿豆沙沙的，软糯香甜，口感丰富