▶夏季养心最关键！常喝这碗养生粥，养心、安神、治气虚！ / 开普饭

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

后天就是大寒了,今年的大寒正好和腊八节是同一天.都说过了腊八就是年,腊八节这天最重要的习俗是什么? 每年腊八节不管是南方还是北方,咱们国人都有喝腊八粥的习俗.在腊八节这天,室长觉得无论家乡有多远,只要 ...

2020年的第一天,暖暖携全体节目组和后期人员,恭祝大家元旦快乐!新的一年吃好.喝好.身体好,每天都有好心情! 同时也非常感谢暖粉们这一年的支持和陪伴.不知道这一年,大家都过得怎么样?开心.充实,又或 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 自从处暑之后,北京的天气已经能明显感觉到变化,早晚逐渐转凉,只有中午天气炎热. 俗话说"一夏无病三分虚",早晚温差大,再加上冷空调的捣乱 ...

暖暖的味道(3千万人在看) 每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜! 时间飞逝,明天即将迎来春季最后一个节气-谷雨(也是二十四节气的第六个节气). 它是唯一将物候.时令与农事紧密对应的节气. & ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 498篇原创内容 Official Account 漫长的三伏天终于过去了,开始向秋季过渡 ...

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员刘庆钧岭南春季天气潮湿,老人.亚健康人群由于肺.脾.肾三脏虚弱,运化不力,常常会感觉体内湿气重,表现为皮肤黏腻.胃口差.大便不畅.易乏力. 广州中医药大学第一附 ...

我们经常说心脑血管疾病是人类健康的"头号杀手".不知道大家注意了没有,我们习惯将心和脑放在一起说.这是因为心血管和脑血管的疾病有密切的联系. 首先,它们都是血管的异常导致的,发生较 ...

女人常喝一碗汤,血不虚,气色好,还抗衰老! "人知百病生于气,而不知血为百病之始也." 可见,血对人体多么重要,贫血.血虚会给我们带来生理.病理性危害,所以必须及时补血. 女人 ...

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