第一次接触抑郁症来访者，我会做什么呢？三步法与你分享 / 开普饭

你好,我是心理咨询师冰月. 这个,真不一定. 首先,你是如何判断自己是抑郁症的,很多人把抑郁情绪和抑郁症混为一谈,其实他们是不一样的,虽然看起来有相似的地方. 比如:突然间失恋了,考试考砸了,工作被领 ...

文丨刘昊 · 主播丨涂山 "我的世界,连太阳都是黑色的,我每天都在自杀的想法中挣扎."这是一位产后抑郁的女性发出的呼救. 产后抑郁症--每年有15%-30%的女性深陷其中.她们对未 ...

你有没有出现过这种情况?公式我都懂,上课也认真听了,可为什么还是不会做题?一学就会,一用就废. 今天我们来讲讲,学习的三个步骤. <论语>中记载,"默而知之,学而不厌,诲人不倦& ...

抑郁症是一种身心失调,因内心缓慢积累的压力而引发大脑出现异常.抑郁症的机理尚未完全查明,但近年来,研究人员专注研究某些细胞内出现的炎症.本片将探究其炎症发生的原因,以及所引发抑郁的机理.点此观看100 ...

香菇炒莴笋材料:莴笋1根.香菇100g.盐1小勺.麻油1匙羹.辣椒1个做法: 1.将香菇洗净每朵切成三分之一的大小 2.莴笋去皮切片,大小根据香菇大小来切,辣椒切斜片 3.调至中火,倒入一匙羹火麻 ...

黄瓜在我们平常生活中是比较常见的食材,以前的时候只能在夏天见到黄瓜,而现在几乎每个季节都有黄瓜上市.在平常生活中黄瓜大部分是用来做凉拌菜或者是炒着吃的.今天来跟大家分享一个黄瓜非常不一样的吃法,用黄瓜 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长有一句话是这么说的:海水不可斗量,人心不可深测.对于每一个人的内心世界,如果自己不说,那么是很难去猜得出对方在想什么的,所以人心的变化是变幻莫测的. 一个人的心就如海底针 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长我们在做很多事情的时候,能量往往是消耗的,当不断消耗的时候,做很多事情其实是没有底气的,自信心也会逐渐减少.这时候就需要去积攒一些能量,从而让自己重新感受到生命的美好,焕 ...

满屏都是"出轨","赵四"出轨,白百何出轨,马蓉出轨,刘恺威出轨,林丹出轨,一个接一个,应接不暇.今天,我们单独来聊聊出轨的话题:如果有机会和异性亲密接触,你会 ...

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