太极拳静态与不动之动老子的”守静笃”与王... / 开普饭

2020-02-04 11:42·太极拳玄机致虚极,守静笃,万物并作,吾以观复.这是道德经里写的.是非常明确的修真功法. 虚.静是极其重要的字诀.太极拳论中也出现这两个字.只可惜很多人在理解时出了偏 ...

太极拳静态与＂三不动＂原则太极拳教学中有一个习惯,就是喜欢用否定句式来表述一些规范,比如,不丢不顶,还有三不动等. 是不是明确了什么不能做,就等于明确了该怎么做了呢?我看未必.比如,不丢不顶,到底 ...

http://www.100md.com2006年9月1日<健身科学>2006年第9期生活中许多事情都是通过手去完成,如伸手提水壶,而思想是在水壶上,手伸出时是一种习惯本能.如果 ...

大动不如小动,小动不如不动,不动之动乃是生生不已之动大动:位移较大的运动小动:位移较小的运动不动:站桩不动之动:指站桩的内动生:生命生:生长不已:不停止动:生命克服地心引力向上生长的内 ...

悦太极今天练太极拳是先动腰,还是先动脚? 是脚动.手动带动腰动,还是腰动带动脚动.手动? 这既是困扰太极拳练习者的首要问题,也是审评太极拳水平.质量的普遍问题.这个问题不解决,必将太极拳练习者引向 ...

练太极拳艰苦的,不是练拳苦,而是必须遵拳理拳法,按阴阳学说规范的动作行功,循规蹈矩而不得有随意性. 有习练者认为,为了早日出功夫,多练,人家一天练3小时,我练6小时.9小时总可以吧? 回答是不可以! ...

彝族盘州地区历代遗留下来的名物胜迹甚多,除丹霞山.碧云洞.文庙.大威寺.凤山书院等重要景观外,据传古时曾有个水星观,建于河边,观里门有一奇联:"水星观观水星水星不动水星动",下联一 ...

太极拳是一项非常好的健身运动,但是很多人在初练太极的时候,总是难以有很大的长进. 这里将列出练习太极的"十个技巧",细细品味,一定会让你有新的感悟! ♪ 技巧一:静从预备到收式, ...

太极拳是一项非常好的健身运动,但是很多人在初练太极的时候,总是难以有很大的长进. 这里将列出练习太极的"十个技巧",细细品味,一定会让你有新的感悟! ♪ 技巧一:静从预备到收式, ...

太极拳静态与不动之动老子的”守静笃”与王...