你如何度过一天，就如何度过一生？ / 开普饭

你可以通过控制自己来控制你的生活. 据说一个人一生中最大的对手是他自己.只有控制自己,你才能更好地控制自己的生活. 如果你盲目放纵,你就无法控制自己的生活.很多时候,一个人之所以不幸是因为他无法控制自 ...

本文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多这似乎是很多人会有的困扰. 我经常收到类似这样的询问.比如: 我想培养一个习惯,已经坚持了一段时间,但总是很容易被打断,然后就会失去动力,很 ...

0 1 在这么繁忙的生活及工作的档期中,是什么驱动你抽出时间来接受我们的营养私教训练计划呢? 因为我的家庭我父母的年纪都还蛮小的,可能他们算是年轻的外公外婆,但是他们的话,因为我的外公的家庭和我的爷爷 ...

一个在学习或好习惯上能够自律的孩子,简直是父母的梦寐以求.缺乏自律的孩子,往往并非是父母管教不严,劈头盖脸的打骂反而会带来恶果;表现持续自律的孩子,源于父母富有爱心的养育,虽然听起来像是个悖论. 而这 ...

还经常烤问自己,为何不自律.为何还反复犯同样的错误. 我想起的美国总统富兰克林的方法. 他致力于要培养13种优秀的品质. 节制:饭不可多吃同,酒不可多喝: 缄默:于己于人不利的话不说: 秩序:放东西各 ...

关于我的一切和有用的推文点图片都可以找到哦! 说到自律,估计很多人都有那些痛的体会,看了那么多篇教自律的文章,学了那么多方法,可自己就是做不到,难道自己就注定是个不自律的loser吗? 想减肥管不住嘴 ...

愿每一个遇到我们的人,读到我们文字的人听到我们声音的人,都可以找回自己,获得喜悦平安丰盛的生活,因为我们的存在,变得更好一点点! 今天上午由天一老师分享了觉悟本心,我又和大家分享了一下为什么我们做开启 ...

那么我为什么要去梳理这篇文章? 首先,因为在上一篇文章中提及,我们的一生最重要的概念即是我们的时间.我们怎样使用我们的时间将决定我们过怎样的一生.那么我们对于"时间"这个重要概念是 ...

今天的日子很特别,是闰二月的最后一天,四年才会出现一次的2月29日. 地球自转一圈是一天,绕着太阳转一圈是365天再加几个小时,绕四圈后多出来的这几个小时,凑起来差不多就是一天,所以闰年的2020年会 ...

这几天要跟闺蜜约个晚饭,没有一个人有时间. 我这忙着做攻略呢,十一去上海,孩子还得去迪士尼,回来再约吧. 假期我们全家去土耳其,这周忙得焦头烂额,没时间啊. 确实,现在都在准备假期出行,只是没想到每个 ...

他们是蚩尤的后代也是中国最多美女的少数民族↓↓↓ [一次又一次,你为什么总不倒下] 第四章--西江千户苗寨下周05话敬请期待朋友阿肯,30岁,刚刚经历了一场创业失败. 他的人生,是一个大写的&q ...

多少人随着年龄增长血压高了.身材走样了.身体素质下降了还要把锅甩给"岁月" 许多人想要健康长寿把希望寄托在各种保健品上想要把失去的补回来然而他们却忽略了运动这剂良药除了 ...

说到常见中成药,知柏地黄丸可以算一个. 这个方子出自清代名医吴谦的<医宗金鉴>,它的作用啊总结起来就四个字:滋阴清热.知柏地黄丸等于是在六味地黄丸的基础上加了滋阴的知母和清热的黄柏,所以这 ...

我国古代,人们称农历五月为"毒月". 因为人们发现这个月百病泛滥,死亡的人特别多,所以十分恐惧,称之为"毒月".那依据又从何而来呢? "毒五月&quo ...

现在已经进入五月份了,我们在家中养的好多植物都在不断的开花,我们还能够看到它们开花最漂亮的样子,但是养开花植物是为了赏花,到了夏季因为有些植物在夏天是会休眠,会长势弱的,所以如果你养这四种花,千万要记 ...

[图文来源网络,版权归原作者] 新冠病毒大瘟疫目前正在全世界各地疯狂肆虐,其病体冠状病毒之邪让人防不胜防.目前这种病毒还在不断的变异,使得冠状病毒的毒株毒力更强:它能在痊愈的病人体内继续生存,使得病愈 ...

1912年2月12日,这一天,对很多人来说是一个难忘的日子.不管是普通的贩夫走卒,还是显赫的达官贵人,这一天都很难忘.这是结束中国封建王朝的一天. 在这一天,清朝最后一位爱新觉罗·溥仪,宣统皇帝颁布退 ...

你如何度过一天，就如何度过一生？