如何在针灸时快速得气
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五、行针手法
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如何在针灸时快速得气?
很多朋友在针灸时常常有不得气的时候,那今天教大家几招在针灸时快速得气的手法.(如果你未系统学过针灸,建议深入学习后,再予以施针) 1.循法 针灸不得气时,可以用循法催气.顺着经脉的循行径路,在腧穴的上 ...
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快速得气发气的——提伸蛹动功
一.动作要领 预备式:松静站立变马步桩. 1.左臂提蛹动: (1)右半身不动,左肩带动左臂向下拉伸,手掌伸直,似将指尖插入地下. (2)左肩由前向上,再向后向下划太极圈左臂直然伸直,左手掌作指掌动:肩 ...
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快速得气、采气、发气、聚气练即有效的入门功法
初练气功最开始就是体验到气,不能感受到气练功就没法入门.得气的方法每个功法各不同,效果有高有低,现把我所知道的气功快速得气入门的方法介绍如下: 一.体验气存在的练习方法:开合拉气.升降运气.发气和采气 ...
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快速得气健身的——三环划圆功
预备式 两脚自然开立, 身体中正 放松 双日平视,凝神贯注一点 稍停 然后目光回收,轻轻闭合,内视祖窍,反观内照,进入气功态. 动作方法 (一)双手平圆 双手下按于腹前,双手掌心向下,两手缓慢作纵向向 ...
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快速得气入门的——调息、吐纳、调气法
(一)静立调息法 身体自然站立,成立正姿势(也可两脚平行站立,左右分开如肩宽).两手交叉置于腹部丹田处,右手在下,左手在上,掌心向内.或两手自然下垂成握拳势,置于两胯旁(四指在外,拇指在内,压住劳宫穴 ...
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静功入门——快速得气的意守丹田养气法
初练静功的人,由于丹田无感,对于意守丹田常常会觉很困难,思想波动大,守不住丹田.其实,只要方法正确,丹田会很快得气产生热感,这时意守丹田就很容易了. 方法很简单,先贤曾开示曰:内练之道,至简至易,惟欲 ...
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中华抖针针灸时异常情况的处理2
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针灸:快速降压
膈俞降压法 该法对原发性高血压,不是因其他疾病而继发的效果最好.即或由其他疾病继发的对降压的作用也非常明显.但因其他引起高血压的疾病不愈,则高血压亦不能根治,只能使血压下降而减少其痛苦而已. 穴位 在 ...
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