梦境是夜间的治疗师《夜脑：在睡眠中自动学习的秘密》 / 开普饭

还记得小时候经常会梦见自己找厕所吗?找不到会着急,找到了也就坏事了,接下来就是在床单上画了一个"地图".而长大后的我们依然会做各种奇奇怪怪的梦,梦见自己在江湖中仗剑走天涯,梦见自己 ...

这是一项随机.双盲.安慰剂对照研究,共招募了30名经过视频PSG确认的PD合并RBD患者,总共进行为期8周的干预和为期4周的观察.将30例患者随机分为两组,分别在睡前口服4 mg长效褪黑素(Circa ...

开启大脑自动学习的模式;掌握人生倍速精进的方法. 我们通常认为人的大脑跟身体一样需要白天工作;晚上休息.但科学研究指出人的大脑其实是24小时连续运转;从不间断地进行思考和学习的. 心理学大师理查德·怀 ...

每天一本书day113 夜脑:在睡眠中自动学习这本书稍微好于前两天读的书,但是这本书的相当篇幅就是在科普人在睡眠中的一些现象,以及告诉读者梦中可以学习.真正有用的是在最后一章教我们如何在睡眠中学习, ...

作为一个嗜睡如命的人,飞白一直积极地探索各种关于睡眠和梦的知识.你知道你的大脑是24小时运转的吗? 很多人觉得,睡着以后大脑和身体都停止了工作.但有研究指出,当我们睡觉的时候,大脑依然在工作.那么,怎 ...

更多技术干货第一时间送达大家好,今天Rose分享一篇关于脑机接口中的迁移学习的完整流程.本文由华中科技大学伍冬睿教授授权分享. 关于脑机接口中迁移学习方面的研究,伍教授团队做过大量的工作.之前社区分 ...

更多技术干货第一时间送达脑机接口(Brain-Computer Interface, BCI)可以让用户使用脑电信号直接与计算机或其他外部设备进行交互.该名词是由美国加州大学洛杉矶分校Vidal教授 ...

涌泉穴--肾经之气的源泉,调理人体的关键点. 位置: 脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处. 方法: 将两手心来回搓热,然后和涌泉相对,或者用手心搓涌泉,感觉全身发热则效果最好. 太溪穴 ...

如果我告诉你我的梦,你或许会很快忘了它:如果我让你进入我的梦,那我的梦也会成为你的梦. --藏地谚语 01 命运也是有界面的,但命运并不局限于某个界面. 人们惯常所做的事,是得到一个结论就固步自封,然 ...

疾病查询表! 最全经络查询手册(珍藏) 中医经络养生疾病诊疗精华!值得收藏~ <40个常见病穴位按摩大全>,只发一次,收好了脑梗的常见的症状有: (1)主观症状头痛.头昏.头晕.眩晕. ...

梦境是夜间的治疗师《夜脑：在睡眠中自动学习的秘密》