这样做，腰椎间盘突出的我，腰直起来了，走路精神了 / 开普饭

最近好多朋友后台留言咨询腰突,腰酸,腰疼的问题,可以按照这个教程拍打拉筋试试,已经有很多康复的案例了,免除手术之苦以及并发症.后遗症等.有类似健康问题,抓紧行动起来吧,期待你的反馈!!!--阿强

简短和经典的一个腰突案例了.一般人很难理解拍打有如此效果.事实上拍打拉筋最初推广就是腰突疼受益者最多了.--阿强具体教程参考:腰椎间盘突出.腰疼等拍打拉筋方法! 阿强老师好,跟你分享,今天早上姐夫朋 ...

只要稍加留意就会发现,公园内随处可见倒走锻炼的大爷大妈们,他们觉得这样既能锻炼身体,又能治疗腰椎病.那么倒走真的这么神奇吗? 王逢贤北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师不推荐把倒走作为腰突锻炼的 ...

腰椎间盘突出症患者,腰痛 5年,右膝后方紧绷不适,太阳经气中焦.下焦不利,取左手太阳经小海.后溪,先后针1针,一针一导引,2针即缓解.黄帝内针,走出疾病,走出穴位,处处从阴阳感通与经络三焦同气入手,针 ...

腰椎间盘突出导致的腰疼.腿麻等症状,采用中药外敷的方法治疗,往往能获得满意的效果. 用药:川乌.草乌.威灵仙.海风藤.透骨草.豨莶草.羌活.独活.马钱子.桂枝.桑枝.骨碎补.牛膝. 用法:将上述药材装 ...

腰椎间盘突出症是常见病多发病,大约占以腰痛就诊病的1/4,该病可发生于任何职业,但多见于重体力劳动者,男女均可发病,但男性发病率高于女性.该病给患者带来难于忍受的痛苦,轻者腰部活动受限,行走不便, ...

前几天我家新房搞装修,关于卫生间老公却坚持要做成"下沉式",向来古板的我认死理的我,还是觉得传统卫生间就挺好的,当着施工老师傅的面和老公起争执,老师傅直呼:一看就是内行人!我却在一 ...

导读:祖传治腰椎间盘突出秘方,治腰间盘突出的偏方组成:川桂枝.羌活.威灵仙.秦艽.川芎.当归尾.葛根.天麻.炮甲珠.炒神曲.赤芍. 功效:羌活.灵仙.天麻.秦艽可祛寒除湿止痛:川芎.天麻治疗头痛:桂 ...

黄帝内经讲:"凡腰腿之痛,骶髂骨错缝所致",意思就是说,腰椎间盘突出凡是有腰腿疼痛的原因,都是由于骶髂的问题. 一.腰椎间盘突出90%是骶髂和髋关节失稳所致髋关节和骶髂关节可以说 ...

这样做，腰椎间盘突出的我，腰直起来了，走路精神了