女神节到了，分享6道汤水做法，简单好喝，补水养颜，越喝越漂亮 / 开普饭

小雪节气过后,进入冬季,天气干燥又寒冷,这时很容易造成身体的不适,尤其是女人.在这个时候,千万不要忽视给自己的身体和肌肤补充水分和营养. 今天小编就给大家分享7道养颜的汤,润燥补水,肌肤细嫩,每天一碗 ...

裙带菜是一种藻类,虽然和海带看起来比较相似,但不是同一品质,它的营养非常丰富,钙含量是牛奶的10倍,锌含量是牛肉的3倍,口感比较嫩滑,煲汤时加一点,既营养又美味. [裙带菜鸡蛋汤] 主要食材:裙带菜. ...

小雪节气过后,进入冬季, 这时气候特别干燥,尤其是是在北方地区特别明显,这时我们不妨多喝些汤汤水水,能润燥降火.冬天天气寒冷, 更喜欢吃些暖和的食物,因此餐桌上喝一热乎乎,香喷喷的汤,既能滋补养生,还 ...

夏天天气炎热,谁都不愿意长时间待在厨房里,热得人汗湿衣衫,而炒菜的时候最是煎熬,不断地向身体散发热气,还有浓浓的油烟冒出,所以很多人到了夏天最烦炒菜,不知道你是不是这样?夏天不想炒菜,不妨试试蒸菜,把 ...

秋天到了,天气凉爽干燥,有时候会感觉口舌干燥,这就是秋燥,这个时候就要多在家炖汤给家人喝,不仅可以滋补身体,还可以去秋燥,滋润皮肤,一举两得,今天厨娘和大家分享6道十分适合做给家人喝的汤品,每一道都营 ...

[奶油鸡肉蘑菇浓汤] 食材:鸡脯肉,口蘑,香叶,盐,黑胡椒,牛奶,黄油,面粉,洋葱制作方法: 1.准备好所有的食材,鸡肉洗净剁成鸡茸. 2.洋葱切碎,蘑菇切碎. 3.炒锅放入少许黄油融化,放入一半洋 ...

夏日到来后,每天的温度感受真是愈来愈热,随便动弹就容易汗流浃背,水分流失多,食欲下降胃口变差,口干舌燥.热气上火就接仲而来. 所以在夏季时刻都要注意消暑和补水,饮食上也要做到营养均衡,最适合多喝营养汤 ...

蜜糖紫薯百合准备材料: 紫薯2个,鲜百合1袋,桂花蜜4茶匙,干桂花10克,冰糖适量开始制作: 1 紫薯去皮,切成宽条后放入冷水中煮开,大约10分钟后用筷子轻触至可变软即可. 2 煮好的紫薯迅速放入 ...

青菜肉丝年糕汤食材: 年糕.青菜.猪肉.香菇(可选).高汤/热水.盐.油.料酒做法: · 年糕切片,青菜切段(将菜叶和菜梗分开),猪肉切丝,香菇切片. · 猪肉用料酒和盐腌一下,也可以加一点酱油. ...

天气炎热,很多小伙伴说都不知道做什么好吃?其实天气热,胃口也不是特别好,加上厨房闷热,很多人,也包括我都不想下厨房. 天气热,饮食宜清淡一点,但也要营养好吃,美味下饭,想想也是不容易的.今天整理出5道 ...

女神节到了，分享6道汤水做法，简单好喝，补水养颜，越喝越漂亮