常常熬夜的人，易变成阴虚火旺的体质，补肝肾就能降火气 / 开普饭

黄精六物丹是一道传统药食同源方.以(九制)黄精.(九制)黑芝麻.桑葚.核桃等六味食药为主要原料手工制而成,是日常生活中补血益气养五脏的经典食方. 黄精六物丹是养生的常用食用方,其最早见于孙思邈著的&l ...

概述精与血之间存在着相互滋生和转化的关系.血的化生,有赖于肾中精气的气化:肾中精气的充盛,也有赖于血液的滋养.因此可以说精能生血,血能化精,中医称之为"精血同源".在病理上,精与 ...

农村烂地没人要的野果,能补肝肾,美容强筋,益血补血,了解一下! 女贞子能补肝肾,美容,强腰膝.治阴虚内热,目花耳鸣,腰膝酸软,须发早白.滋补肝肾,明目乌发.用于眩晕耳鸣,腰膝酸软.须发早白.安五脏,养 ...

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很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键.在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱, ...

王母桃,名字起得仙气,是本书中的一个长生不老方.能健脾运中,温补肝肾.适用于脾运不健,肾阳不振.腹冷腰酸.腿膝软弱.阳痿早泄.失眠.梦遗.肝肾虚亏.头晕目眩.全身乏力.腰腿酸软.胃口欠佳.吃饭不香.身 ...

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民以食为天.一碗热气腾腾的汤,叫人垂涎欲滴. 美国营养学家所做的一项调查显示,在6万多名接受营养普查的人中,那些营养良好的,正是经常喝汤的人. 夏天喝什么汤最好呢?岭南人在这方面很有经验,他们常常在自 ...

"喝中药会伤肝肾."很多人都这么说.于是癌症患者一边怕瘤子复发,一边怕中药伤身,纠结来纠结去不知到底该怎么选.今天我们就来讨论一下,喝中药会不会使肝肾功能受损? 林峰(化名)是一名 ...

常常熬夜的人，易变成阴虚火旺的体质，补肝肾就能降火气