水果丰收季：这样吃水果，养身不伤阳！ / 开普饭

中医食疗学强调因时而宜,季节食疗是中医食疗的重要组成部分. 1.春季气候特点春季气候由寒变暖,是阳气生发,万物复苏,生机勃勃的季节.天人合一,春季也是人体生理机能,新陈代谢最为旺盛的时令. 然而天气 ...

秋天既是收获的季节,但也是干燥的季节.由于秋季早晚温差大.空气湿度低,人体难免会出现口干舌燥.皮肤干燥.精神乏力等"秋燥"反应,而对抗"秋燥"除了多喝水外,还可 ...

诃梨勒丸治休息痢,昼夜无度,腥臭不可近,脐腹撮痛,诸药不效. 诃子(五钱,去核称) 椿根白皮(一两) 母丁香(三十个) 上为细末,醋面糊丸,如梧桐子大.每服五十丸,陈米饭汤入醋少许送下,五更,三

夏天一到,我们对于水,水果,饮料等需求量就会增大,毕竟温度过高,酷暑难耐.当然除了多喝水以外,水果和饮料,我们首先要多吃水果,相对于饮料而言,无论是奶茶,茶饮,包括果汁,其营养价值都不及水果.大家都知 ...

最近有位找我面诊的家长说,周末带宝宝农场摘荔枝,一边摘,宝宝一边吃,回家就发烧了.烧退后还反反复复发热,一到下午就手心.脖子.额头烫. 家长判断说:肯定是吃荔枝,热气上火导致发烧了! 我之前专门讲过☞ ...

喝甘蔗汁也要注意! 相比之下,最危险的还属甘蔗汁.有些不法商家会把变质的甘蔗榨汁出售. 这样一来,甘蔗是否红心用肉眼就根本无法分辨,而毒素却一点儿也没减少,所以建议大家还是少喝为妙.如果真的喜欢喝甘蔗 ...

中国天气网讯炎炎夏日,是大量新鲜又美味的水果上市的季节.这其中有很多水果含糖量较高,像是西瓜.荔枝.葡萄.甜瓜.山竹.榴莲.椰子等,如果过量食用,可能会导致肥胖.血糖升高.那么,我们该如何吃这些水果 ...

对于糖尿病患者来说,并不是所有的水果都适合他们,特别是中老年糖尿病患者,吃对水果对他们来说尤其重要,吃对了养身,吃错了伤人,所以中老年朋友在挑选水果时要格外谨慎!

高永升(铭泽) 一.煮桃--润燥活水 1桃的功效: 桃子素有"寿桃"和"仙桃"的美称,因其肉质鲜美,又被称为"天下第一果".桃肉含蛋白质. ...

俗话说「秋收冬藏」,入秋了出伏了,时令也来到各种水果集中上市的丰收季.大自然总是这样一物降一物,天上的秋气有多干燥,地上的水果就有多水润. 看到水灵灵的石榴.雪梨.柿子.柚子.葡萄纷纷成熟上市,好多大 ...

柿子干.柿饼.冻柿子--进入秋冬季,柿子成熟上市,好这口的市民可以一饱口福了,但专家提醒,秋冬也是植物性胃石的高发季,柿子.冬枣.山楂等酸甜可口的水果,若食用不当,可能形成胃石,导致胃溃疡,甚至胃穿孔 ...

活动背景: 我们都知水果有很多营养,多吃水果有益健康.可最近我发现我们班上有些小朋友不爱吃水果或只吃一种.怎样才能让幼儿爱吃水果,真正体会多吃水果身体好的道理呢?小班孩子年龄小,说教对于他们收效甚微, ...

水果丰收季：这样吃水果，养身不伤阳！