能让你延长寿命的物 / 开普饭

点击上方绿标收听有氧FM音频好习惯,成就一个人:坏习惯,毁掉一个人. 这一期的"大咖说养生",成都中医药大学马烈光教授,来和大家聊聊「命好不如习惯好」. 一. 什么是命呢? 汉代 ...

健康长生 2021-07-05 摘要:长寿对我们有着致命的吸引力,我们的传说中就有寿命无穷尽的神仙.相传秦始皇更是花费无数人力财力,只为了寻找长生不死药.古代的一些炼丹师更是炼制无数的延寿丹药,但从古 ...

彭鑫博士讲解:中医养生最关键的是什么? 00:00 10:25 [本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之二百五十一.(更多精彩内容持续更新中--)] "是以聖人為 ...

长久以来,对于碳水和脂肪在膳食中"最佳"占比,营养学界一直未有定论. 有些专家认为,高碳水化合物有益健康.因为可以增加菌群丰富度,促进肠道健康:同时还可以降低机体内毒素水平和炎症水 ...

饮食脂肪对健康的影响一直是营养领域最令人困扰的问题之一.很少有动物研究通过控制能量摄入来检查高脂饮食对寿命的影响. 近期,哈尔滨医科大学孙长颢 ,李颖及牛玉存共同通讯在Cell Metabolism ...

现在生活条件越来越好了,很多人也会采取各种方式来延长寿命,而想要活得更长久,关键是保持好的生活习惯.另外,要了解寿命长短和哪些因素有关,通过正确调节最大程度延长寿命.很多人没有注意这个问题,缩短寿命的 ...

每周最少调理一次颈椎,可延长寿命27年--54年! 肩颈堵了--头疼,头晕了肩颈堵了--血压上来了肩颈堵了--睡眠不好,多梦了肩颈堵了--影响记忆力肩颈堵了--"富贵包"就 ...

能让你延长寿命的物