天冷，少吃猪肉多吃它，滋补暖身，增强抵抗力，多吃还不长肉 / 开普饭

天冷,这是孩子最爱的早餐,简单又省时,暖身暖胃好消化,特舒服. 天气一天比一天寒冷,尤其是在早餐上面绝不能将就.现在的学生无论是学习还是各方面任务都非常重,作为妈妈们,肯定在早餐上面不能随意,饮食不将 ...

小雪后,天冷给家人多喝这碗汤,不用慢炖,没肉也香,好喝又暖身.小雪节气过后,伴随着一场场的白雪,天气变得格外寒冷了,每次出门都裹着厚厚的棉衣.不过要想暖暖过寒冬,除了做好保暖措施之外,饮食自然少不了一 ...

哈喽我是阿九,一个实实在在教你学做菜的美食博主,既然来了,伸出手指点点"关注",让我来做你的居家美食参谋呗~每一篇菜谱教程都是我亲自制作,最后也都给大家附上了详细总结,喜欢本次菜品 ...

天冷了,多给孩子吃它,增强抵抗力,肺热咳嗽躲着走,再贵也要吃今天上街买菜的时候,发现猪肉又涨价了,一斤猪肉需要30块钱,而牛肉才40多,并且牛肉的营养要比猪肉高,所以现在这个时候吃猪肉还不如吃牛肉划 ...

肉食动物无论在哪个季节,都是喜欢吃肉的,尤其是冷呼呼的大冬天,每天不吃点儿肉,怎么抵御这冷风嗖嗖呢? 猪肉,很香,但热量太高,脂肪含量高,吃多了会长胖.鸡肉,脂肪含量低,蛋白质含量高,但是吃起来又不够 ...

最爱的"神仙汤",天凉回家来一锅,鲜美好吃又滋补,暖胃方能养身,趁闲暇时光煲上一碗汤,清热润燥又下火,岂不是美哉. 百香果酸汤肥牛食材: 肥牛350g.百香果5个.金针菇1把.生 ...

都说"贴秋膘",秋季就是进补的季节,说到进补,那有一种食材一定不能错过,就是--羊肉. 羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素.多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力.而不 ...

牛腩土豆是很经典的一道菜,却也是百家百味.只要有了基本的原料,每一种做法都很好吃.很容易就可以做出这道经典的美味. 胡萝卜土豆炖牛腩准备材料牛腩 250 克,胡萝卜 100 克,土豆 100 ...

西红柿土豆炖牛肉食材: 牛肉.土豆.西红柿.葱.姜.料酒.八角.食盐做法: 1.牛肉冲洗干净切成块,土豆去皮洗干净切块,葱切段,姜切片. 2.牛肉放在大碗中,倒入适量清水浸泡15-20分钟,最后 ...

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.天冷要多吃肉,打开冰箱看到还有两只兔子没吃呢,就吃它了,今天不吃肉只吃骨头,也就是兔架,炖上一大锅,热乎乎的吃起来那叫一个香.很多人觉得兔子腥味重, ...

斯佳丽的小厨房 2020-12-28百家榜创作者,美食达人,优质创作者关注冬至过后,进入一年最寒冷的数九寒冬,这时草木凋零.蛰虫伏藏,万物都在为来年春天养精蓄锐.冬季人体新陈代谢减慢,消耗相对减少 ...

要是说到西兰花的话,大家应该都不会陌生了,西兰花不知道你们怎么叫,我一直都是叫西兰花,但很多人又跟我说它叫西蓝花,有的时候听得多了自己都会把自己搞糊涂.但是不管怎么样,西兰花确实是人见人爱的一种食材, ...

如今已是寒冬,大人一个不小心都是容易感冒咳嗽的,更不要说,抵抗力比成人弱很多的小孩子了.父母除了要多注意给宝宝增减衣服,还需要在饮食上也格外注意,这样才能增强宝宝身体抵抗力,让宝宝身体更好,预防宝宝出 ...

进入到2021年了,严寒的冬天也到了,三九天即将来到,天气寒冷,饮食的不注意,坏的生活习惯,穿着的不注意,各种疾病就会找到你.因此提高身体的体质,尤为重要. 在冬天,新鲜的蔬菜不是很多,因此多吃一些水 ...

天冷，少吃猪肉多吃它，滋补暖身，增强抵抗力，多吃还不长肉