秋天懒人早餐的做法，成本不到5块钱，10分钟搞定一家人营养早餐 / 开普饭

自从学会鸡蛋饼这做法,我家再也不买早餐,几分钟搞定,营养美味

现代的上班一族远没有意识到早餐的重要性,要么不吃,要么在路边摊或早餐店随便打发一下.这样会留下很多隐患,比如营养不良.胃肠道疾病.胆囊疾病和肥胖等.其实也有很多适合懒人的营养早餐.接下来就教你1分钟搞 ...

秋天即将过去,寒冷冬季即将到来.这天一冷,吃早饭成了很严肃的问题.别说每天早起煮饭,就是按时起床也都变得艰难.很多人为了贪恋几分钟的温暖被窝,宁可选择路边摊.不过饱受冷风摧残的它们,很可能在下肚前就变 ...

大图模式大图模式大图模式早餐不用早起,10分钟搞定,营养好吃,成本不足5块钱,全家爱吃!以后早餐就变得不是那么纠结了,在家吃得好吃得简便,而且超有成就感哟,看着那软嫩金黄的蛋饼包裹着一层酱汁,一口浓 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 灵魂拷问暖粉们 ...

香蕉燕麦松饼无油无糖,甜甜软软的,很适合宝宝吃哦-食材都很常见,搅到一起,剩下的就交给平底锅. (分享自豆果美食认证达人桔子妈食记 ) [食材清单] 即食燕麦15g,低筋面粉40g,普通面粉40g, ...

今天我们是用吐司做的小pizza,只需要10分钟,就可以轻松制作完成,早餐孩子吃得饱,上课有精神.看着五颜六色的就很有营养吧,孩子也喜欢,据说每天要多吃几种颜色的蔬菜才能保证身体健康不生病呢,所以宝妈 ...

还是去买早饭的时候赶时间?这么麻烦,而且外面卖的早餐也不像家里自己做的干净卫生.所以今天就和你分享一个用青椒蛋皮做早餐的方法,10分钟就搞定了,而这道青椒蛋皮卷不仅仅是早餐.好了,让我们一起来看看这个 ...

沙县小吃飘香拌面,自己在家也能做,成本不到1块钱,轻松搞定

面条这样做,总也吃不腻,10分钟搞定全家人的早餐.面条是大家常见的主食之一,如果不知道早餐吃什么,来一份面条总是不错的.面条吃法多样,煮.炒.拌,味道也是各家有各家的特色.比如炒面条,孩子对它是百吃不 ...

秋天懒人早餐的做法，成本不到5块钱，10分钟搞定一家人营养早餐