懒人早餐10分钟搞定，营养丰富美味可口，孩子最爱吃，一周也不厌 / 开普饭

鸡蛋是营养丰富.物美价廉的好食材,几乎家家都会经常买鸡蛋,甚至有的妈妈们为了孩子吃到更好的鸡蛋,还专门在老家请人养鸡供自己家日常所需.鸡蛋高蛋白,营养易吸收,也是很多宝宝的辅食首选,比如我家,就经常煮 ...

早餐,是三餐之中最重要的一餐,自从有记忆开始,基本每天都会吃早餐.记得小时候的早餐,大多情况下就是粥.豆浆或热汤面之类的传统早餐. 现在随着生活水平的提高和小厨电的更新换代,早餐的制作方法也越来越简单 ...

滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐每天早起十分钟,来一份DIY早餐,给生活一份美美的仪式感,简简单单的一份三明治,能量满满一整天. 食材: 鸡蛋2个,吐司4片,芝士2片,牛奶20克,黄油少许,现磨 ...

银鱼是极富钙质.高蛋白.低脂肪食的鱼类,银鱼肉质细腻,易于人体吸收,能够增强人体免疫功能.今天用它搭配鸡蛋做一道孩子爱吃的早餐饼,这样做的蛋饼不仅鲜香软嫩,而且营养也更加丰富,喜欢的朋友不妨收藏试试. ...

三明治在日常生活中也算是非常常见了,所以在各种蛋糕店里都能轻松找到它的身影.三明治最神奇之处,在于食材的丰富性.所以很多家庭就会用两块吐司,夹一点蔬菜就能轻松搞定了. 今天我们要做一款彩虹三明治,这可 ...

10分钟搞定1桌早餐!煎炒蒸煮,一锅出,早餐再也不发愁! 今天美美家的早餐,可真的是在朋友圈里拉风了一把哈哈!发上圈不到两分钟,朋友圈就炸锅啦!大家纷纷称赞美美的早餐太丰富了! 虽然我谦虚地回复:没有 ...

央视315晚会曝光的汉堡王食品安全问题让人担心,想吃汉堡自己做着吃吧,干净卫生,想吃啥夹啥,味道自己决定.懒人早点,10分钟搞定,跟我一起学习如何做汉堡吧! 汉堡胚的做法: 1.汉堡胚所需原料(6个量 ...

天气一热,人也变懒起来了,整形面包我也有两个月没做了,天热做面包很费劲,还得事先将食材冷冻降温,才能揉出做面包必备的完美的手套薄膜.所以,这一段都没面包可吃.不过,也不要紧,每天早上直接烙张薄饼,早餐 ...

夏天闷热的天气,没有什么是比来一碗冰冰凉的麻酱面再舒坦的事情了.香浓可口的麻将,配上焯烫好的菜码,一口面条一口菜,好吃又满足. 其实麻将面好吃,想要做好有点困难,很多家庭在泄麻酱的时候就是单纯的方水和 ...

很多人喜欢吃刚出炉的面包,但是,你知道吗?只要是成功操作下来的面包,放一夜之后,虽然没有刚出炉那么暄软,但沉淀下来的风味儿是最好的.想吃热的,早餐只需回炉烤个几分钟,就可以松松软软啦,再搭配一杯热牛奶 ...

早餐的重要性很多人都知道,所以早上不但要吃得好,还要吃得营养.吃得健康.很多人推荐早餐贝果,虽然比较健康,但是食材还是偏单一,口感也很清淡,吃多了肯定会比较腻的.之前我做了各款的贝果,可以放冰箱冷冻, ...

导语:天冷,早餐少吃包子多吃它,10分钟上桌,暖和营养省事又好吃.冷天必备懒人早餐,10分钟上桌,省事又营养,比包子馒头好吃时间真的会改变一个人,现在我很珍惜早上跟孩子一起吃早餐的时间,在他们刚上1 ...

鸡胸肉别水煮,做成小饼低脂又解馋,口感不柴,早餐10分钟搞定! 鸡胸肉是健身人士.减肥人士以及很多女性比较偏爱的食材,鸡胸肉几乎零脂肪,很多朋友会选择水煮,再撒上一些胡椒粉就食用了,其实水煮的鸡胸肉我 ...

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进. 每天早晨的时间似乎流逝得格外快,特别是有孩子的家庭,妈妈们每天就像打仗一样,为了一顿营养美味的早餐,可是操碎了心.今天小易来分享一道简单 ...

懒人早餐10分钟搞定，营养丰富美味可口，孩子最爱吃，一周也不厌