夏季消脂排毒食物 5大消脂排毒食谱推荐 / 开普饭

当血浆胆固醇或甘油三酯含量高于正常时,分别称为胆固醇过高症或甘油三酯过高症.几种血脂或所有血脂成分均增高则称为血脂过高症. 我国正常人空腹时血脂的含量如下: 总胆固醇2.8-6mmol/L 甘油三酯0 ...

人到中年想长寿,四种食物换着吃,排毒消脂.润燥通便南瓜花亦蔬亦药.南瓜花中含有丰富的蛋白质,多种维生素和铁,钙等矿物质.能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿童增长增智,使病弱者早日 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,大家要顺应大自然的生发之气,把握时机,通过食 ...

葡萄:葡萄.葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质.动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一. 牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质 ...

醋栗醋栗甜美清香,是营养较丰富的水果蔬菜.浆果富含维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效.果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全草入药,有清热毒功效,尤其对扁桃体发炎疗效甚佳,花萼为定喘药. 杨梅杨 ...

[老中医:7大"排毒"食物!] 1.排肾毒--吃黑豆 2.排肠毒--吃木耳 3. 排肝毒--吃金银花 4.排脾毒--吃乌梅 5.排肺毒--吃白萝卜 6.排心毒--吃莲子心 7. 排 ...

了解我们的肝脏健康成年人的肝脏约重3斤,它是人体的重要器官之一.它负责消化.新陈代谢.免疫力和人体生存所需要的营养物质储存,以及解毒,被称为"人体化工厂". 肝脏每天在执行许多重 ...

[九大排毒食物排行] ①茶叶(解毒解酒) ②白萝卜(解蘑菇中毒) ③海带(减少放射性物质) ④黑木耳和菌类植(抗癌.清楚体内污物) ⑤胡萝卜(解毒) ⑥鲜果.鲜菜汁(解除体内堆积的毒素和废物) ⑦绿豆 ...

这3大清肠排毒的穴分别是: 1.鱼际穴在大拇指根部有一个隆起的肌肉,此处便是鱼际穴所在的位置,经常按揉此穴能起到极好的清肠排毒的作用.另外鱼际穴还是肺经上的重要穴位,并且在中医理论中认为,肺部和大肠 ...

夏季消脂排毒食物 5大消脂排毒食谱推荐