补气法
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好物 | 入冬后,用对3个方法,滋肾元,补气血,女人常喝好处多!
俗话说,"十个女人九个虚",对于很多女性来说由于工作.生活压力不断增大,身体也会出现一些不适的情况,面若生灰,手脚冰凉,其实美丽重要,健康同样重要,尤其在寒冽的冬季,女性更应该内外 ...
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练功丨站桩,最简单有效的生血补气法!
谚语有云:"人活一口气,树活一层皮,佛争一炷香"这里说的"气"可不是斗气的"气",而是五脏之气的"气". <易经& ...
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站桩,最简单有效的生血补气法
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最简便补气法,每个人都可以做!
最简单的补气法:清晨拍手 拍手很简单,效果却不简单. 拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气.手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营.手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行. 为什么 ...
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道长亲授:最简单有效的补气法!
"要把骨髓洗,先从站桩起",站桩是一种姿势,这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通. 站桩既能保养心神,又能锻炼形骸:既能健强脑力,又能增长体力.可能很多人会认为,你说的站桩不就 ...
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站桩补气法:简单六步,长功快,充实肾精,大补元气!
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站桩补气法:简单6步,长功快,充实肾精,大补元气!
站桩是基本功,犹如万丈高楼之地基,无基则无以成高楼.它是以静站的方法养练气息,增强力量,锻炼周身气血的活畅,达到强身.健身.养身.防身的目的. 站桩的桩字取义于"桩",少林,武当, ...
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"要把骨髓洗,先从站桩起",一种最简单有效的补气法
站桩是一种姿势,这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通. 站桩既能保养心神,又能锻炼形骸:既能健强脑力,又能增长体力.可能很多人会认为,你说的站桩不就是蹲马步嘛,谁不会啊,哪有这么神奇啊.蹲马步是站 ...
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老年人夜尿频、尿失禁?老中医一招温阳补气法,排尿正常、不起夜
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最简单有效的补气法!
以道施行 诸子百家.易经.中医.养生 公众号 "要把骨髓洗,先从站桩起",站桩是一种姿势,这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通. 站桩既能保养心神,又能锻炼形骸:既能健强脑 ...