骨头汤补钙，为何喝出痛风？医生说出实情，让这个“常识”打脸 / 开普饭

痛风的"根源"已知晓,不是海鲜,也不是喝酒,而是4物吃太多有这样一种痛,它会让人撕心裂肺.生不如死,甚至堪比母亲一朝分娩的痛苦,这种痛其实就是痛风.近年来,中国人的痛风患病率还有 ...

随着年龄增长,骨质疏松的发病率逐年升高.骨质疏松和痛风是老年人的常见病和多发病,痛风和骨质疏松往往同时出现,这到底是为什么呢. 什么是骨质疏松和痛风? 1.骨质疏松骨质疏松的主要特征是骨量减低.骨组 ...

一般来说,大部分尿酸患者的病症加重都是"吃"出来的,随着现在生活水平的逐步提高,我们的饮食方式和饮食习惯也发生了巨大的转变. 目前人体所摄入的大部分食物中都含有高嘌呤成分,这些嘌呤 ...

马上要过年了. 而每当我要找各地的旅游攻略时,都会特意看一看各种美食纪录片,比如说<舌尖上的中国>.(看了就忍不住想去试吃~) 在18年的时候<舌尖上的中国3>开播,说到了广东 ...

随着第四高-高尿酸患者人数的日益增多,现在人们也越来越重视这个问题了,尤其是看到高尿酸患者痛风发作后,苦不堪言的状况,人人心有余悸,如今不只是老年人,很多年轻人都要开始预防了. 大多数人都知道尿酸高了 ...

盖饭健康 2021/06/30 10:45 大数据显示,我国的痛风患者越来越多,且呈现逐步年轻化的趋势.俗话说得好"病从口入",通风最主要的原因是食用了太多高嘌呤的食物,致使体内尿 ...

说到饮食补钙,许多人第一反应都是来点虾皮.骨头汤. 其实,它们都不是补钙的好选择,虾皮的钙含量为991毫克 / 100克,但它含盐量高.吸收率低.不好消化,含有的钙也不太好吸收. 而骨头中的钙很难溶出 ...

儿童发育要补钙.孕妇补钙对胎儿好.老年人补钙预防骨质疏松: 在补钙这件事上,无论哪一年龄段的人,似乎都乐此不疲,只要是出现骨骼问题,大家首先想到的就是补钙. 从科学角度来看,儿童.孕妇以及老年人,的确 ...

你还在喝骨头汤补钙吗?其实应该吃这五种东西北青网 2021/01/27 14:40 对于补钙,还是应该从每天的饮食做起. 1.牛奶牛奶可以说是补钙食物中的头号选手了,每100g牛奶:含钙100mg ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 经常有暖粉来留言问,"能不能让大厨做一些能补钙的食谱啊?" 当然!小暖对暖粉们可从来都是有求必应的,今儿特意安排了一顿暖心补钙大餐送给大 ...

咱们老百姓深信"以形补形", "吃什么补什么"的说法, 说到补钙壮骨, 很容易联想到喝大骨头汤. 但是,事实却会让你惊掉下巴! 100ml骨头汤里的含钙量,大概 ...

俗话说"不时不食",什么意思呢? 就是说吃东西要按季节.按时令, 什么季节吃什么东西,时令的蔬菜才最养人. 现在是九月, 您知道这个时候适合吃什么菜吗? 答案是-芥菜. 点击视频 ...

钙是人体当中一种非常重要的元素,能够参与肌肉的正常舒缩过程,并且可以参与神经递质.激素的合成与分泌,还是骨骼构成的重要物质. 所以在日常生活当中,不管是哪一类人群,都应该注意钙质的补充.很多人认为,骨 ...

中国人有多缺钙? ● 国际骨质疏松基金会的数据:中国人每天平均摄入钙 338毫克 : ● 而<中国居民膳食指南>的推荐:成年人每天需要摄入钙 800毫克 . 推荐和实际情况如此大的差别, ...

骨头汤补钙，为何喝出痛风？医生说出实情，让这个“常识”打脸