早起这2个习惯，不亚于酒精对肝的损伤，保护肝尽快改 / 开普饭

肝脏,是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心. 据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上.具体说起来,肝脏有合成功能.分解功能.滤过功能.贮存功能和产生胆汁的功能. 肝脏是如此的重要,但很多人 ...

肝脏是人体的重要器官,它是人体的"化工厂",体内的毒素和垃圾要通过肝脏来分解和代谢,同时,肝脏还能起到净化血液,帮助消化等一系列的作用,可见,肝脏健康是多么的重要. 众所周知,喝酒 ...

肝脏被誉为人体"物质代谢中枢".这主要来源于肝脏强大的代谢功能,所以肝脏被称为人体最大的"化工厂". 肝脏是我们体内最大的器官,并且充当着解毒的重要角色,能够将 ...

很多人都知道喝酒会伤肝.因为酒精是需要肝脏进行代谢的,如果摄入过多的酒精会让肝脏的负担加重,非常容易诱发肝病,所以想要保护肝脏就要远离喝酒这种行为. 但是生活中可不只是喝酒才能伤肝,有些不良的生活习惯 ...

肝脏在我们身体发挥着重要的作用,像我们身体的代谢和排毒都需要肝脏的参与.但是肝脏也是一个容易受损的器官,所以平时一定要注意小心爱护.目前来说,患有肝病的人数并不少.而且相对来看,患有肝病的男性比女性要 ...

肝脏是我们体内最大的消化腺,且担负着消化.代谢.解毒等重要工作.可以说,肝脏的健康对于人体正常生理功能的维持有着必不可少的作用. 但是,它却没有与之匹配的强大自救能力,稍不注意,就会损伤,引发病变!像 ...

肝者,将军之官,谋虑出焉!中医认为:养肝就是养命,肝好一切都好. 肝脏是人体的"巨大化工厂".对人体气血水的输送,机体的排毒有非常重要的作用,因此肝脏病变容易累及其他脏腑. 夏季为 ...

喝酒伤肝的道理大家都懂,但是生活中要完全避免喝酒的事情也是有一定难度的,不过好在现在饮酒风气得到了很大扭转,很多人也会为了保护健康,勇敢对喝酒说"不". 不过可别只认为喝酒会伤肝, ...

世界卫生组织,更是将45~59岁定义为中年,并称之为"生命高危期". 45岁,上有老.下有小,是身兼重任,压力最大的时候,此时也是健康的一道"命门坎". 如果你 ...

说实话,以前的我是一个早起困难户.特别是冬天,心里想着要早起,可是更多时候就是没有掀开被子,离开被窝的勇气.真真是应了那句俗话:"冬天就是起床靠勇气的季节." 可以前的那个我早已不 ...

大家好!我是你们最贴心的"育儿张医师",每天会给大家带来一些关于健康养生的小知识,大家的关注和点赞也一直都是我不懈的动力.大家有什么不懂或者不明白的也可以在评论区踊跃留言评论,谢谢 ...

来源:养生中国 2021-04-25 07:00 免疫系统就像是人体的护卫队,帮助我们抵御疾病的侵袭.当免疫力减弱时,人就容易患病. 破坏免疫力的七大行为一.睡眠不足,经常熬夜芝加哥大学研究发现, ...

牵一发而动全身,是对肝脏地位的最好形容,对于人体来说,肝脏起着代谢.解毒等重要作用,可谓是器官中的"劳模",虽然肝脏功能强大,但是因为它缺少痛感神经,一旦受伤就极易病变,因此平时一 ...

参考消息网5月14日报道据俄新社莫斯科5月6日报道,美国神经学家研究发现,酒精并不是像以前认为的那样在肝脏中氧化,而是直接在大脑中氧化.因此,大脑中负责协调.记忆和控制情绪的部分会受到影响.而且,在 ...

编译:张娜,编辑:Emma.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)是一个日益严重的的全球性公共卫生问题,作为一种常见的代谢性疾病,其发病率高,与肝脏脂肪变性有关,但 ...

今天中医说"脾胃是后天之本" 一个人健康与否,与脾胃健康息息相关现代社会生活节奏快人们普遍存在饮食习惯差的现象脾胃健康也难免受到影响进而可能影响全身哪些饮食习惯可能损伤 ...

早起这2个习惯，不亚于酒精对肝的损伤，保护肝尽快改