上篮的时球常被拍掉？学会这一招再也不怕了！ / 开普饭

" 今天我们学习一个简单而又有效的技巧,很少见,但它可以让我们在原地转身把防守者甩在身后,这个动作是由曾效力于波尔图的墨西哥技术奇才杰西·科罗纳发明,下面我们就开始学习这个动作: 完整示范 ...

为了提高过人成功率,你需要提高变向速度.带球速度,以及敏捷性和协调性,这样可以让你更加轻松的过人. 急停加速过人第一个技巧是利用对手的反应时间差,也就是高速带球中急停,然后突然加速摆脱对手: 需要注 ...

HAWI足球,只为热爱足球的你! 往期回顾: 足球基础:如何提高短传精准度? 足球训练|五个必学实用的控球方法足球基础|三种基础长传球技巧足球基础丨高空停球处理足球基础丨零基础开始颠球的练习方法 ...

梅西对于对手的后防线始终是一个恐怖的威胁,那么他到底是有什么过人绝技?下面就为大家介绍三种梅球王最常用的过人突破技巧! 技巧一:马修斯沉肩+油炸丸子马修斯沉肩是梅西最常用的一个过人技巧,主要是在静止 ...

" 今天我们学习内马尔的过人技巧,这三个技巧实用也不缺乏观赏性,下面我们正式开始学习: 第一个技巧内马尔通常在靠近球场边缘的时候使用这个动作,这样对方的防守者就不知道他是要内切射门还是沿边 ...

结合实战的特点,三威胁该怎么用呢? 今天食用菌跟你分享一招刺探+欧洲步的突破技巧,咱们以动作为准,稍微讲解下威胁动作的重要性如下图所示,持球做三威胁刺探,然后欧洲步突破(GIF慢放后感觉像是脚下不干 ...

Your Children Deserve the Best Home Education 文|云晓墨 1 周六上午,闺蜜和我微信视频,吐槽还不到两岁半的二宝,最近个性越来越强,动不动把"不 ...

俗话说,人善被人欺,马善被人骑. 如果一个人太过善良,那么他肯定会时常被别人给拎出来欺负. 平日里,有好事了,基本上没他什么份:要有什么坏事,需要有人出来承担责任,冲上去顶雷了,那肯定会落到他头上. ...

学会这几招,不用再给老公买新衣服了,衣服有油渍食盐加洗洁精立马光洁,如新二一脸发黄太难看,食盐加牙膏,轻松解决三衣服掉色太严重,实验加啤酒,让它恢复,如新四衣服混洗食盐加白醋有效,防止串色学会了别忘记 ...

股票的必卖技术学习! 俗话说,会买的是徒弟,会卖的才是师父,而很多常见的形态如果不会识别,往往容易在股市吃亏,下面就由股市当镰刀的镰刀哥给大家讲解怎么卖的好股票. 出现以下形态的属于必卖点了. 1.高 ...

在炎热的夏天,很多新鲜食物如果没有放在冰箱里面,那么很容易就会发霉酸臭.人也是一样的,我们每天会流出大量的汗液,以及外界的灰尘与身体上的细菌混合在一起,这种味道也是非常难闻的,所以有很多人每天都需要洗 ...

守气养神法,乃崂山道长匡常修所传.他尝曰:"时守浩然之气,常养虚灵之神,无事少说,闭目养神." 首先采守宇面洁然之气.每天早晨,特别是每月的初一,初二,初三,十四,十五,十六这六天 ...

导语:相信不少人会存在这样的困惑,即使睡得再久却还是感到没精神,全身还疲惫不堪.头晕目眩,可别人却只要稍稍睡会儿就比自己精神足,这是怎么一回事呢? 经过专家研究发现,这其实是个人的特殊性导致的.我们可 ...

喝白酒时,常说的坤沙.碎沙.翻沙和窜沙是啥意思?哪种口感好?看完涨知识. 咱们中国的白酒文化非常悠久,酿酒工艺也是非常复杂,不同的工艺酿出的白酒差异很大.在喝白酒时,经常听说有人什么坤沙.碎沙.翻沙和 ...

上篮的时球常被拍掉？学会这一招再也不怕了！