夏季如何有效除湿气 / 开普饭

前几天,受台风"烟花"的影响南京风雨交加,不少人冒雨光脚蹚水使得一些皮肤病激增闷热潮湿的环境给霉菌.螨虫提供了滋养的条件一些真菌性.过敏性皮肤病尤为高发年轻姑娘患脚气多 ...

湿为"万病之源",在风寒暑湿热,湿燥火六淫之气中,中医最怕湿邪.和湿并不是一回事,例如,湿与寒在一起,叫做湿寒:和热在一起,叫做湿热:和风在一起,叫做风湿:和暑在一起,叫做暑. 人 ...

随着气温升高,降雨增多,空气中湿度加大,人体内的湿气也开始增加,湿气过重还会伤及脾胃,影响脾胃的运化,所以健脾祛湿开始成为养生的重点. 说到祛湿的食物,很多人都会想到薏米,但今天要给大家推荐另一种药食 ...

到了炎热的夏季,很多人都有吹空调的习惯,因为不注意室温,经常将空调的温度调至26℃以下,以至于最终给身体健康带来麻烦. 夏天,最怕的就是湿气,然而最容易沾染的也是湿气,面对身体过重的湿气,应该怎样祛除 ...

夏季除体内湿气,南方北方不一样现在已过了夏至,南北方气温都非常高,但南方的湿气比北方要重得多,南方湿热,北方干热,南方像蒸包子,北方像烙饼,气候条件的不同导致了除体内湿气方法不一样,要有针对性. 体 ...

吃太多盐必导致更多的水摄入,很多口重的人都不苗条.许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料,这种提示是没错的. 但这主要是针对夏日从事剧烈运动.体力劳动的人,对很少出汗的白领们来说则未必 ...

脚癣又叫脚湿气,是夏季易患的皮肤传染病.这种病是由霉菌引起的,它喜欢在闷热.潮湿.肮脏的环境中生长.一旦染上霉菌,就容易引起脚癣,应进行预防. 脚癣分为三种类型: 1.水疱型:在脚趾缝和脚掌上,长出小 ...

湿是外湿侵入体内而造成体内过多水分无法排除. 湿气和冷气同称寒湿,和热同称湿热,和风同称风湿,和暑同称暑湿.湿而不去,食之补之,药之无益.潮湿太重了怎么办?夏天怎样去湿气?清淡饮食适量肠胃系统涉及到营 ...

夏季,不仅是养生的季节,同时也是除湿的好时候. 常揉这三个穴位,可以很快的赶跑湿气: ①极泉穴极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处.可主治心痛,咽干烦渴,胁肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛 ...

再过几天就是小满了,夏天的脚步越来越近了,应季的水果也是琳琅满目,不少的家长也会觉得水果营养丰富,富含各种营养物质,所以日常也都会给孩子多吃一点水果,但是许多父母不知道的是,水果虽好,但是不是每一种都 ...

夏季如何有效除湿气