入冬前吃它，血栓化成渣！40岁后一定要多吃，平稳过冬~ / 开普饭

我们都知道,想要吃饭香,首先得有个好胃口,胃好,吃进去的食物才能被充分消化吸收,身体所需营养元素才可以保证供给. 很多人平时都嘴馋,不停地找美食吃,这样就会让胃的工作量变得很大,加上平时还有着不按时吃 ...

霜降过后,正值深秋.干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏.民间有谚语"一年补透透,不如补霜降". 霜降养生除了注意保暖以外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以养后天. 霜降吃 ...

冬季最重要的就是补水,而除了喝水之外,吃水果也是补水较好的来源. 冬季是山楂上市季节,小小一粒红果,不仅酸甜可口味道好,也是药食同源的好食材.它不仅能降脂降压,还有健脾开胃.活血化痰的作用. &quo ...

霜降过后,正值深秋.干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏.民间有谚语"一年补透透,不如补霜降". 霜降养生除了注意保暖以外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以养后天. 霜降吃 ...

霜降过后,正值深秋.干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏.民间有谚语"一年补透透,不如补霜降". 霜降养生除了注意保暖以外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以养后天. 霜降吃 ...

霜降过后,正值深秋.干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏.民间有谚语"一年补透透,不如补霜降". 霜降养生除了注意保暖以外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以养后天. 霜降吃 ...

公众号内回复任意穴位名称即可查询对应穴位详细资料 -- 以下是正文 -- 霜降过后,正值深秋.干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏. 霜降养生除了注意保暖以外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以 ...

内容来源:专业养身 ,如有出处以真实情况为准,本平台不对因使用本文章而产生的任何后果承担法律责任.如有侵权请联系删除,最终解释权归本公众号.

◆ ◆ ◆ 阅尽世间万卷书,不如读懂曾国藩. 这是我读完他的1500封家书后,感悟最深的话. 只因曾公的前半生,实在太像每一个在中国人情社会挣扎的普通人了: 他性格内向傲慢,还控制不住情绪,刚到北京做 ...

-- 以下是正文 -- 养好血管,常吃4个"天然阿司匹林",让您的血管越来越健康. 01 大蒜:土里的青霉素我国传统医学认为,大蒜具有行滞气.暖脾胃.消症积等功效. 现代研究认为 ...

入冬前吃它，血栓化成渣！40岁后一定要多吃，平稳过冬~