为什么产后1年的宝妈，容易患腰突？ / 开普饭

根据不完全统计:女性产后"腰疼"的发生率在45-76%之间. 执笔:杨十一编辑:杨十一定稿:欧阳比文生完孩子之后,宝妈们会有很多改变,无论是身体还是心理都多多少少会发生一些改 ...

"我的月子真的坐废了,身体没恢复好,整天没精神,还有腰疼,站着疼.坐着疼.躺着还疼,娃还总让抱着,当妈妈真是太不容易了--" 这是妈妈群里一个新妈妈的抱怨,因为产后腰疼,快崩溃了. ...

在未结婚时会羡慕那些已经成家的人,但真正成家之后才发现原来生活不过如此,从两个的生活开始向往三口之家,然而在这其中少不了准妈妈的勤苦孕育,经过将近十个月的努力,最终赢来宝贝们的降生. 不过看似对于女性 ...

导语:对于很多女性而言,既想生孩子又不想生孩子,想生孩子是因为有了宝宝之后,可以体验当妈妈的幸福和快乐,不想生孩子是因为在怀孕生子过程中会承受很大痛苦,而且生完孩子还会面临身材发福走样的困扰,变得臃肿 ...

文丨京妈说,原创内容. 产后腰疼是不少妈妈们都有过的经历,只是不同妈妈腰疼的程度和持续时间不一样. "月子没坐好了,现在天天腰疼." "月子坐废了,留下了腰疼的月子病.& ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院推拿科张斌编辑 | 胡鑫十个产后有九个在喊"腰痛",妈妈的骨盆和子宫可以说是帮助宝宝来到人世间的最大功臣了,它们"功高 ...

导读:最近有不少妈妈们都在聊到产后骨盆修复的问题,加上最近几年的生产后遗症话题的不断发酵,很多妈妈对自己的骨盆或多或少都会产生不自信的心态.不管自己处于什么情况都好,总觉得自己的骨盆也许需要修复一下. ...

虽然幼儿园属于学龄前阶段,但是家长们为了能够让孩子更好地打下学习基础,所以在幼儿园的选择上也十分用心.因此有不少家长选择价格更为昂贵的私立幼儿园.贵族幼儿园,为的就是能够让孩子的幼儿园生活过得愉快而有 ...

产前抑郁和产后抑郁是很多的准妈妈都会遇到的事情.发生这种情况的原因有很多有可能是因为激素的变化导致我们和中枢神经的一个改变.还有的是各种的外因的做出的一个改变.或者是一位妈妈本身的身体的一个愿意以及身 ...

据统计显示,自新世纪以来,我国的剖腹产率一直处于高位,远远超出世卫组织拟定的警戒线.国内的产妇之所以喜欢选择剖腹产,除了怕痛之外,害怕生孩子后被丈夫嫌弃也是一个很重要的因素.网上就有很多顺产的产妇声称 ...

宝妈们在经历十月怀胎后才能够迎来上产床的一朝分娩,但是不得不说整个分娩的过程中,产妇们不仅要忍受着剧烈的疼痛,同时还要承担着尊严的碾压.尤其是对于没有经验的初产妇而言,整个分娩的过程可以说是毫无尊严. ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

宝妈在顺利地生下宝宝以后,首先就要面对母乳喂养的问题. 由于母乳喂养相对比较麻烦,特别是对时间和地点都有一定的要求,在喂养时显得极不方便,如果再遇到宝妈的奶水不足,对整个家庭来说,可谓是忙中添乱,尤其 ...

现在越来越多的女人选择剖腹产生孩子,主要是因为害怕顺产的疼,也害怕顺产会影响夫妻生活,所以宁愿肚子上挨一刀.但和顺产相比,剖腹产有很多弊端,也会留下后遗症.如果你剖腹产后没有这些症状的话,说明你恢复的 ...

为什么产后1年的宝妈，容易患腰突？