菠菜被称“保健品之王”，补脑防贫血，常买给老人孩子吃 / 开普饭

回复电商领取<1000份电商运营干货案例> 作者|张逸来源 | TOP电商都说女人和小孩的钱最好挣,这两类人真是最容易被割韭菜的. 如今在药店,我们会发现保健品不再是老人专利,各种 ...

由于蔬菜中含大量不易消化的纤维素,有些老人肠蠕动很弱,反而可致纤维素潴留过久,经大肠细菌发酵产生大量气体,从而引起顽固性腹胀. 所以,这样的老人不宜过多食用含纤维素过多的蔬菜如笋类. ...

我提前退休后,经常在小区里和老人们散步.下棋.乱谝,深知他们的习性,也经常听他们说起自己年龄大了,开始惹儿孙们讨厌了.我通过观察,发现老了讨人厌的原因有以下几点,不当之处,敬请大家指正. 没有以前英俊 ...

父母都希望,孩子身体健康又聪明过人,期末考试将至,孩子学习压力很大,怎么帮助孩子补脑增强记忆力,成为了家长们最关心的事情.那么,孩子们吃什么补脑呢? 1.蛋类众所周知,蛋类含有丰富的蛋白质,是天然 ...

一提到"补脑" 许多人立刻就会想到核桃 "以形补形" "爱吃核桃的人聪明" "每天吃几个能提高智商" -- 这些说法准确 ...

核桃,因为果仁形状宛如人的大脑,故民间相传它能"以形补形",核桃"补脑"的说法相信大家都听说过.那么吃核桃到底真的能补脑吗? 01 核桃真的补脑吗从营养角度讲 ...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味. 很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜""忘忧草"的美誉,营养价值特别高! <食鉴本 ...

说到食物补脑,大家下意识就会想到核桃,中医讲究以形补形,而核桃长得像人的大脑,因此在老一辈人心中核桃是补脑的不二之选.但也有人反对,认为老一辈人以形补形的说法并不靠谱,缺乏科学依据.那么核桃到底补不补 ...

在夏季我家吃的最多的凉拌菜就是凉拌海带,家人们都喜欢吃海带,比较清爽可口,营养也是比较全面,含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪.与绿叶蔬菜想比,除了含有丰富的维生素C以外其粗蛋白,糖,钙,铁的含 ...

6月是每个人都向往的生活!6月的节日假期颇多,首先就是孩子们喜爱的六一节,其次就是我们的传统节日端午节,也可以休假3天,接着就是人人都向往的暑假了!眼看就要到暑假可以出去旅游了,低头看看肚子上的游泳圈 ...

今天给大家推荐的这道菜,可以说是一道天然补脑菜,里边用到的都是营养价值非常高的鸡蛋和鸭蛋,吃起来香气四溢,营养十足,可以说它的营养价值"赛蟹黄",这道菜的名字也非常有特色,就叫做赛 ...

美食健康顾问前天文章来源:家常菜谱做饭炒菜ID:meishitxvip核桃不是最补脑的!真正的"补脑能手"是它,家家户户都吃得起!每位家长最关心的就是孩子的学习和成长,这些都离 ...

菠菜被称“保健品之王”，补脑防贫血，常买给老人孩子吃