管住嘴，沉住心，你就赢了 / 开普饭

♡ 微尘风起,感谢有你! 努力做自己, 平和的心态与不懈的努力, 终会让你与众不同. 长按二维码免费关注. 年底了,放下过去,让心归零看到一句话,觉得说的非常好:以清净之心看世界, ...

每日一说:人生路虽苦,但却充满着愉悦的欢笑人生的路上,没有时间让我们徘徊,想要做的事情,要抓紧去做,才能实现自己想要的人生:路虽艰苦,却注定充满着愉悦的欢笑,这条路是汗水的累积,正确的技巧与经验的总 ...

早安万顺! 今天是2021年2月2日,庚子年腊月二十一,星期二.这是多么美好的一天啊,充满着坚定和勇气! 每个新的一天开始,你都要清醒:你所能做的,就是眼前.在这风雨飘摇的人生路上,没有人会等你,所谓 ...

文 | 夏莫 · 主播 | 楚翘来源 | 夏莫(ID:qingyixiamo) 人生应该如一朵白莲一般,沉静地绽放,不需要有太多的言语. 在这繁华的人世中,走好自己的路,到达自己想去的地方,便是赢家 ...

导语:最近这些年,脑梗的几率在不断的上升,而且这种疾病死亡率是非常高的,如果抢救不及时,那么就会出现瘫痪或者是丧病的情况,出现这种情况大家觉得和抽烟喝酒分不开关系,除此之外日常饮食也会诱发脑梗,如果自 ...

转氨酶主要存在于肝脏细胞当中,它是参与代谢过程中的催化剂,不过,它也容易出现问题,比如很多人在检查肝功能的时候,就发现转氨酶有偏高的情况.那么,什么情况会导致转氨酶升高呢? 既然转氨酶主要在肝脏细胞中 ...

俗话说得好:民以食为天. 一日三餐是人体获取能量的主要来源,食物中的营养在经过分解后,会跟随血液运输至身体各处,如果"吃不对",心血管受损害也会首当其冲. 著名的医学权威杂志< ...

俗话说得好:民以食为天. 一日三餐是人体获取能量的主要来源,食物中的营养在经过分解后,会跟随血液运输至身体各处,如果"吃不对",心血管受损害也会首当其冲. 点击加载图片著名的医学 ...

其实对一个人而言,没有最大的困境,也没有最大的对手,因为每个人要面对的始终是自己,只有管住自己,才能更好地控制自己的人生. 每个人都想享受生活,可是享受过当就成了放纵,有时候一个人之所以不幸福,其实都 ...

导语:每次进入医院里的内分泌科的门诊,就会看到一个非常熟悉的画面,主治医生非常严肃的劝说糖尿病患者一定要控制饮食.避免误食一些升血糖的"加速器".但是,大多数糖尿病患者并不当回事, ...

导语:水果在我们的日常生活中已经是必不可少的了,水果中含有丰富的营养和维生素,吃新鲜的水果对身体也是很有好处的,但是有一些水果多吃不仅不会对身体有益,反而还会带来危害. 现在很多的无良商贩为了让水果看 ...

肉类食物在生活中是不可缺少的食材,其中含有优质蛋白,是任何事物都无法比拟的. 肉类食物含有的必需氨基酸数量比较多,跟人体的蛋白质更接近,容易被人体吸收和利用. 但现在人们的口味越来越奇特,总是喜欢吃稀 ...

管住嘴，沉住心，你就赢了