通经活络的六字诀之六字诀的动作和功理 / 开普饭

[山语丝210118] 体道吐纳中条山客在道家养生中,非常重视呼吸问题.我在[山语丝0211]<丹道轻且浅,呼吸妙法门>中介绍过"六妙法门:数息,随息,止息,观息,还息,净息 ...

六字诀六字诀中的嘘.呵.呼.呬.吹.嘻六个字诀分别于五脏中的肝.心.脾.肺.肾.三焦相应,通过特定的吐音来调整体内气息的升降出入,进而达到调整脏腑阴阳平衡的目的.在众多功法中独具特色,功法在吐音的同 ...

明代以前六字诀没有动作配合的记载,基本是单纯的吐纳方法.明代以后,才开始有关于动作配合的资料.如高濂的<遵生八笺>.胡文焕的<类修要诀>中的"去病延年六字法" ...

六字诀是一种在我国自古流传的养生方法,最初源于道家.我国历代诸多养生文献中,都有关于六字诀的论述,其养生功效被人们所普遍公认.此功法的操作核心内容为呼气吐字,且有六种变化,因而称为"六字诀养 ...

武禹襄<太极拳四字不传密诀>集解李新方一.以神打人的不传之秘 [原文]敷:敷者,运气于己身,敷布彼劲之上,使不得动也.盖:盖者,以气盖彼来处也.对:对者,以气对彼来处,认定准头而去也. ...

王世镗(1868-1933),字鲁生,中年号积铁子,晚年号积铁老人,河北天津人,中国近代书法家.编著并书写〈稿诀集字〉,原石刻现陈列于汉中市博物馆内.书法密码微店 1932年王世镗先生居汉中时,于右任 ...

<风水速断诀> 乾砂父寿短,小儿成才难. 兑砂盗劣砂,官非口舌家. 艮砂没儿郎,有儿也晃荡. 切莫犯离砂,离砂必败家. 坎水贫病残,有丁难保全. 坤水淫寿短,女子疾病连. 震水男 ...

王维,唐代著名的诗人和画家,被后世尊为山水画的南宗之祖和文人画之祖, 诗歌上以山水田园诗成就最高,是继陶渊明之后最负盛名的隐逸诗人.研究王维大多从其诗歌人手,而少论及画,因为王维的画已湮没无寻,偶有存 ...

诸天气荡荡,我道日兴隆! 是斯人速临斯地,非吾道莫入吾门! 随缘转发,功德无量!入群合作投稿请加小编微信efeichunjin 采编:茅山君 ...............55............ ...

王世镗<稿诀集字>节选. "盖不入汉儒之门,莫窥晋人之奥,此必经之阶级,其所由来者尚矣. " 王世镗(1868--1933年),字鲁生,中年号积铁子,晚年号积铁老人.中 ...

通经活络的六字诀之六字诀的动作和功理