武禹襄《太极拳四字不传密诀》集解 / 开普饭

太极拳的"吞",来自武禹襄"敷.盖.对.吞" 的"四字秘诀",其原文如下: 敷:敷者,运气与己身,敷布彼劲之上,使不得动也. 盖:盖者,以气 ...

<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗:神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓"一气呵成". ...

<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗:神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓"一气呵成". ...

[玄渺问道&太极法说]重读武禹襄太极拳论须要从人,不要由己. 从人则活,由己则滞. 尚气者无力,养气者纯刚. 彼不动,己不动:彼微动,己先动. 以己依人,务要知己,乃能随转随接: 以己黏人, ...

武禹襄<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗,腰为纛(dào):神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓" ...

在太极拳训练中,"接手"是专指当对手进攻时,与之发生在我可控范围内的接触,这是以太极原理去控制对手的第一步.常见有两种情况:一是讲在推手时的接手,二是讲实战技击时的接手.二者在本质 ...

李亦畬书武禹襄<太极拳论要解> 气敛入骨与敛入脊骨一一武禹襄<太极拳论要解>集解(四) 李新方 [原文]动牵往来气贴背,敛入脊骨. [解曰]"动牵往来气贴背,敛入脊 ...

进入神明境界必经两次质的飞跃一一武禹襄<太极拳解>集解(四) 李新方 [原文]先在心,后在身. [解曰]"先在心,后在身",这个"在"字用得极为高 ...

"太极拳"之名最早见于1881年的李亦畲手书的<太极拳谱>中,抄给郝为真的<拳谱>中,都没有"太极拳"之名.可见,太极拳之名是李亦畲首先 ...

武禹襄祖师顿悟法门的五大心法秘诀一一武禹襄<太极拳论要解>集解(一) 李新方 [原文]解曰:先在心,后在身.腹松,气敛入骨,神舒体静,刻刻存心.切记一动无有不动,一静无有不静.视静犹动 ...

武禹襄《太极拳四字不传密诀》集解