少林连环枪（上） / 开普饭

张三丰太极拳开合摆腿动作: 1.腰身左转,左脚稍外撤,重心前移至左腿,同时两手分别由胸前变掌向左上右下分例出击,左掌心朝上变下,右掌心朝下(图147正.图147反). 2.身体继续左转,提起右脚,从 ...

35.金枪锁喉身体左转左弓步,枪尖对喉部(图58). 接上动作,重心后移,枪尖接近喉部(图59). 接上动作,身体右转,左腿向右上步,枪穿出收于腰间(图60). 36.迎门三枪左弓步拦枪(图61) ...

[少林功夫好]35×35 纸本水墨|河夫作品(已在微店上架,阅读原文可进) 少林摊上大事了. 乔峰聚贤庄大战,打死多少人倒是其次,要命的是,这个"契丹狗种",向中原武林甩出一颗重磅 ...

南派少林罗汉拳广泛流传于福建.广东.浙江.江苏.江西.四川.台湾等省,以及北方的某些地区. 南派罗汉拳的特点是动作整齐,简明清晰,拳势激烈.迅猛,颈喉用力极其强烈.练时路线纵横交错.它在技击时的最大特 ...

注:此篇摘自<少林拳术秘诀>,指的是清代道成年间少林南北派的师法特点,并着重介绍了南派的三大高手. 南北之区分,究以北地为胜,其中有关乎天时地理者,非人力所能为也. 盖以燕赵齐秦之郊,多豪 ...

我们崇尚"爱国.强身.正义.修己.互助.和平"之精神,强民族之精神须从强民族之体魄开始. 智者不匹夫,武者无懦夫,人人强则中国强! 天下武术宗成,名侠剑客一流. 我武古今功夫,心 ...

我们崇尚"爱国.强身.正义.修己.互助.和平"之精神,强民族之精神须从强民族之体魄开始. 智者不匹夫,武者无懦夫,人人强则中国强! 天下武术宗成,名侠剑客一流. 我武古今功夫,心 ...

猴拳仿猴的灵活动作,招势在乎手法灵敏,不象其它拳重视拳打运气.主要用灵活莫测的手法点睛摘阴,巧妙制敌.所以学习时应重点掌握其步法.身法.手法的运行和变化,练久熟能生巧,威力自长. 歌诀曰: 上打眉目至 ...

少林连环枪（上）