养生 | 阳虚·阴虚 / 开普饭

阴虚在男女老少中十分常见,口干嗜饮.口苦口臭.手足发热.烧心.盗汗等是其典型症状.除了天生体质原因,大多与身心压力大.饮食油腻.作息不规律等不良生活习惯密切相关.如何滋阴,日常用好三组"金三 ...

补肾不分阴阳,当心越补越虚!阳虚阴虚一图全解! 还有不明白的么?欢迎发布您的问题和看法. #肾阴虚 #肾阳虚 #肾虚

辨别五脏阳虚阴虚肺阳虚,则易感冒,因卫气虚,抵抗力弱: 肺阴虚,多燥咳或咯血. 心阳虚,则善恐不乐,自汗,心悸,惕惕而动,少寐: 心阴虚,则心烦,盗汗,口干,舌尖红,或见低烧.健忘. 脾阳虚,四肢不 ...

<内经>曰:"察色按脉,先别阴阳."在治病时,只有先分清病之属阴或属阳,才能对症下药,阴病用阳药,阳病用阴药,而不出差错. 而现今有很多医生在治病过程中,不能很好地分清 ...

舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术.血虚.气虚.痰湿.还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概. 风寒感冒初起时,舌苔会变厚,这时候吃驱寒湿的姜茶最管用,看到舌苔变黄时,就不能再喝姜茶了,这种情 ...

阴虚是什么? 阴就是我们体内主濡润.主安静的血液和津液的物质,阴虚就是这类物质不足了. 阴虚体质人群很大一部分都是由于这三个典型原因导致:熬夜.辛辣食物摄入过多.情绪问题不能得以排解: 肾阴虚可用六味 ...

现代职场人士,很多都是晚上11点前不睡觉的主儿.这些人工作压力大,长期熬夜伤神,大多都阴虚. 阴虚的人到了晚上怎么也睡不着,翻来覆去的,这叫心肾不交,心火在上面飘着,肾水上不来.刚有点睡意吧,马上就热 ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑,肝郁就易长皱纹. 血瘀身体面部現青筯,血热就有红血丝. ...

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