健康养生丨阴虚则生内热，黄精慢慢平补 / 开普饭

有人常常感觉疲惫,面色也不好,总是失眠.记性开始变差,总是腰疼,这该怎么办呢? 大家都在说养生,要补气血,要补肾,可你知道肾气不足的表现吗? 1.抵抗力下降肾气本是身体的阳气,支持身体的所有生理活动 ...

本品为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根.秋季采挖,除去芦头.须根及泥沙,鲜用:或将地黄缓缓烘焙至约八成干.前者习称"鲜地黄",后者习称"生地黄". 鲜地黄:清热生 ...

作者:牵手发布时间:2019-12-12 02:26:00 养生之家导读:黄精甘平厚腻,<滇南本草>云其"补虚填精,"<本草便读>谓:"此药味甘 ...

组成:九制何首乌.枸杞各9g,山茱萸.龟胶.黑大豆各3g,糯米二两,净水5斤.上6味同入砂锅慢火煎煮2小时,以糯米煮化成稀糊状为度,每日分2次服食.1周服1-2剂即可. 功效:滋肾养阴,补益精血. 用 ...

男人吃黄精有什么好处男人吃黄精有补气养阴.润肺.健脾.益肾的功效.黄精又称鹿竹.山生姜,为百合科植物滇黄精.黄精或囊丝黄精的干燥根茎.中医认为黄精味甘,性平.归脾.肺.肾经.对脾胃气虚.体倦乏力.胃 ...

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说点中医真话儿中医经典内经有说:阳虚生外寒, 阴虚生内热,阴盛生内寒,阳盛生外热.估计大家都耳熟能详,但是其中的机理大家估计都不是很清楚,机理不清楚在处理的时候心里自然也是模糊的. 今天我们来一解其 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 历史回顾女性阴阳不调,脸上就会长斑我们接着共读罗大伦老师的<阴阳一调百病消>这本书.阴阳也许对你来说是非常抽象的概念,但是细化到生活 ...

类别: 清热剂方剂说明 [功能主治]: 阴虚内热:火病虚损. [组成]: 当归8分,白芍(煨,锉,或酒浸,姜汁浸)6分,川芎8分,白术7分,苍术8分,黄柏3分,陈皮8分,玄参5分,甘草2分,沙参7分 ...

关于<黄帝内经>"阴虚生内热"的阐释,以往我遇到的老师多从元气虚耗外浮分析,但是元气虚耗外浮的发热,古人用六神散治疗,不用补中益气汤.这一用法,叶天士的医案当中也较多. ...

止汗的方子,我们讲了两个了,一个气阴两虚的牡蛎散,一个气虚的玉屏风散. 今天来讲一个阴虚导致火旺,把汗给热出来的方子,当归六黄汤. 当归六黄汤出自<兰室秘藏>,由当归,生地,黄连,黄芩,黄 ...

阴虚是什么? 阴就是我们体内主濡润.主安静的血液和津液的物质,阴虚就是这类物质不足了. 阴虚体质人群很大一部分都是由于这三个典型原因导致:熬夜.辛辣食物摄入过多.情绪问题不能得以排解: 肾阴虚可用六味 ...

想长寿,除了先天的遗传因素外,后天生活方式也功不可没. 我国新闻漫画的泰斗方成老先生享年100岁.老先生一生与漫画结缘70余载,创作了大量漫画和杂文.在晚年仍坚持创作,思路也非常敏捷,甚至在93岁时, ...

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