在家也能“手动”排湿 / 开普饭

近来南方天气多变骤雨频发你有没有觉得腿很重人很困睡不醒感觉不甚舒适? "湿气"作妖 "万病"皆有 (网络配图) 中医认为,湿有内湿和外湿之分. 外 ...

N海都记者陈燕燕最近,福建热气腾腾,不少地区最高温超过30℃!尤其是昨日,晋安寿山乡最高气温竟达38.7℃!但是,天气马上就要大反转!本周末,新一轮雨水将造访.梅雨季节,阴雨连绵,天气多变,潮湿阴冷 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

振波讲健康 · 一点号昨天 . 一个接地气的健康类自媒体. 关注枕头用久了,表面上有黄色的印迹,就说明你睡觉留口水了,枕头要是经常有黄色印迹,说明你睡觉经常流口水,有些是睡姿没调整好导致的,若是你 ...

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

湿气是现代人最讨厌的一个问题,虽然湿气不是疾病,但是体内湿气一重各种疾病都会找上你.尤其是湿气长时间不除,新陈代谢减慢,体内的代谢废物就会积存,危害身体健康,这个也是人们常说的毒素.不过,人身上有排湿 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(258)湿气太重病痛多排湿健脾脱湿气感谢各位博友的关爱,最近询问病情的明显减少,可能是心疼我太累,许多温暖人心的纸条, ...

大家好,我是雷师兄.最近好多网友问我说,你经常说这个痰湿到底是怎么回事? 我以前经常跟大家说怪病皆由痰作祟,湿气人人有,化痰祛湿势在必行.那今天咱们就具体说说什么是痰湿,我们又该如何化掉痰湿? 01什 ...

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

[记好3条祛湿方,助排湿更养生!] 俗话说:千寒易去,一湿难除.湿气易与邪气形成湿邪,影响人健康.中医分享3大祛湿养生食疗方: 1.白术陈皮水白术10克和陈皮5克,做成药膳.能健脾益气,燥湿利水. ...

在家也能“手动”排湿