天气热、出汗多，补钾很关键！用它做主食，补钾护心更健康 / 开普饭

夏至如何养生:适量锻练夏至之时,天气炎热,许多人都不喜欢运动锻炼了.其实,夏季运动锻炼对人体是非常有好处的.在运动锻炼的过程中,舒展舒展筋骨,促进身体血液循环,人体的一些杂质可以随着汗液排出.同时, ...

出汗是一种正常的生理现象,出汗可以帮助我们调节体温,排除体内毒素,很多人会选择汗蒸的方式出汗,达到保健养生的效果. 不过出汗并不一定完全是好事,汗液可以看做人体健康的晴雨表,不正常的出汗,代表着人体患 ...

天热容易出汗,记得多吃"1瓜2豆",含钾量高,清凉解暑又解馋.哈喽,大家好.我是大厨江一舟.今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 到了炎热的夏季,很多人的出汗量真的是越 ...

条文64:发汗后,不可更行桂枝汤.汗出而喘,无大热者, 可与麻黄杏仁甘草石膏汤主之. 这一条讲解的是邪热壅肺作喘太阳伤寒证可以用麻黄汤发汗但是发汗后,不能再用桂枝汤因为表证已经没有了如果患 ...

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现在正值春季,在过一段时间就要进入到炎炎的夏季了,还记得以前夏天的时候,自己汗流浃背的样子吗,那是真的热啊,不用怎么活动,衣服就已经湿了.在这样高温下出汗是正常的现象,人体通过流汗的方式,使自己身体的 ...

乙未年︻羊年︼丙午月农历六月初四二零一八年七月十八日夏宜书法忌浮躁夏日溽热难耐,气温直逼摄氏四十度,动辄大汗淋漓.无法外出,只好躲在家中饮茶读帖消暑. 最近,华夏大地一片蒸汽腾 ...

丁酉年︻鸡年︼丙午月农历六月初四二零一七年六月廿八日夏宜书法忌浮躁夏日溽热难耐,气温直逼摄氏四十度,动辄大汗淋漓.无法外出,只好躲在家中饮茶读帖消暑. 01 <夏日绝句& ...

6月份的夏天,骄阳似火,各地开启高温烧烤模式,稍微走动一下,就让人热得浑身是汗,虽说夏天流汗是一种很正常的现象,但是如果流汗过多也会造成体内的钾随汗液流失,所以多吃一些健康的含钾食物显着尤为重要,那么 ...

相信很多人的第一想法,就是多穿点,盖被子多盖点,通过捂热出汗的方法,来解决.诚然这样的方法,是比较常用的,对于大人来说,这样的方法,很多时候也是可以的.但是对于宝宝来说,却要不得.为什么这么说呢?

天气热、出汗多，补钾很关键！用它做主食，补钾护心更健康