废掉一个健康成年人，只需9件小事 / 开普饭

这是Spenser的第1037篇文章叔最近在后台收到一个粉丝留言,说是最近总是为了一点小事闷闷不乐,问我怎么做到每天都乐呵呵的,看我的视频,笑声特能感染人. 害~~这不是尝了生活的苦,学会的苦中作乐 ...

<坚毅>一书的作者卡洛琳·亚当斯·米勒提出了3个问题. ·设想你即将离开世界,回首一生会为什么事情而后悔? ·想一想你最喜欢的人物是谁? ·你年轻的时候是怎么度过闲暇时光的? 回答这3个问 ...

每日心语 262 我们所走过的每一天,都有它独特的意义. 生活中没有多少轰轰烈烈的大事, 更多的是平常琐碎的小事. 在这些个小事当中, 我们不断地得到智慧,得到成长,得到记忆, 得到那些值得珍惜的一 ...

有些人喜欢骂人,或在背后说别人的坏话,他可没想到--听到每一句坏话的那个人,是他自己!当口出恶言成为习惯后,经由自己的耳朵日以继夜的聆听.灌输,久而久之,这种语言就成了心田的种子,早晚会给自己创造恶运 ...

文/李思圆来源/温暖的女子(ID:wennuan-312) 每个人都难免有情绪低落的时刻. 有时,不刻意去压制情绪,不代表可以盲目发泄情绪. 心情不好时,也记得坚持做以下3件事. 好好生活或许大多 ...

成年人的坚强其实很脆弱脆弱到一件小事一句歌词就可以粉碎他所有的伪装成年人的崩溃从来不是一瞬间的事那是一件又一件小事长期积压却无法释放后找一个很烂的借口肆意泄而已 - E N D - 夜 ...

中国成年人的一生,有30%的概率患脑梗塞,原因是什么,要怎么预防?

最近在看电视剧<理智派生活>,里面有一幕让我很触动,女主沈若歆是一家大型集团的高级法务经理. 因为谣传,她被情绪激动闹事的群众堵在了停车场,一群大男人步步紧逼直到她摔倒,等她爬起来又被人从 ...

最近,看了一套纪录片,正是央视筹拍10年.跟拍2年完成的<镜子>. 纪录片中,讲述了某机构接手了一批有网瘾.早恋.辍学等多方面问题的少年. 该机构全程采取军事化管理,并请来专业的心理咨询师 ...

哈佛女博士玛丽莲·弗伦奇 <醒来的女性>里面有一句话:废掉一个女人,你根本不用性侵或杀了她,甚至不用打她,只需要把她娶回家. 玛丽莲·弗伦奇而最废女人的,还要属带娃了: 频繁起夜喂夜奶, ...

现在这孩子咋这么难养?你说一句他有十句,而且句句扎你心窝!其实,不止一位宝妈这样吐槽过.为什么现代家长会有如此之集体意识?说到底还是教育环境的影响. 如果孩子的父母与人交流和蔼可亲有理有节,想必孩子也 ...

文 | 紫杉 · 主播 | 童童十点读书原创成年人的崩溃,就在一瞬间表姐打电话让我帮她带孩子,说到一半就带了哭腔. "孩子高烧两天了,他爸又出差,我本来说今天早点回去陪陪他,临下班了老 ...

知乎上有这样一个问答:那些不自律的孩子,长大后都怎么样了? 有个高赞的回答戳痛了无数人: 成为不了自己想成为的人,更不要谈梦想的实现了. 只会被迫的生活,而不是每天以一个好的状态迎接生活的挑战. 现实 ...

虽然夏天温度很高,空气非常炎热,但是,对孩子来说暑假的来临也是令他们最开怀的一件事情,尤其是教育部多次出手,"双减"政策的落实,也令很多孩子从补习班的繁重压力中彻底被解放出来. 但 ...

压垮成年人只需一个家长群事件回顾: 近日,江苏一家长称老师以配合更高效的学习为由要求家长批改作业.辅导功课使得自己承担了老师应负的责任和工作,大呼"我就退出家长群怎么了!" 一时 ...

废掉一个健康成年人，只需9件小事