成年人一生，有30%的概率患脑梗塞，要如何预防？ / 开普饭

[预防脑卒中的10大建议] 每4个成年人中就有1个人会在一生中发生脑中风,但90%的中风是可以预防的."世界中风组织"给出了10条建议,来降低脑中风的风险. 1.控制血压有一半的 ...

[废掉一个健康成年人,只需9件小事]<现代汉语词典>推出了APP,脑洞大开的网友,不断赋予词语新的"释义".坐以待毙:久坐是最温柔的慢性自杀:宅心仁厚:宅久了,人就变得 ...

在中国成年人的一生中,超过30%的概率会患脑梗塞,而70%的脑梗塞患者有终生残疾,或是死亡的可能性.在 Lancet Neurology(柳叶刀神经病学)杂志上,有一项针对卒中的研究,结论表明,中国成 ...

(按:窦祖年同志是民建安徽省委退休干部,原组织部长.长期以来,他潜心于养生之道研究,在颇具心得之虞且多实践,而且感悟颇深,这里撷其一小文以飨诸会员同侪) 健康是人终生主题,人生对待疾病的态度应该是:战 ...

[不想患脑梗塞,少碰4种食物] 脑梗塞疾病虽然发病迅猛,但是其疾病的进展,却是在人体内一点点积累起来的.想要预防脑梗,就需要尽早的在生活中采取综合的措施.首先在饮食方面,要避免油腻.高盐.高糖类食物的 ...

脑梗塞的预防是中老年人群最为关心的问题.因为脑梗塞的可怕之处,除了对生命造成威胁,还有极高的致残率.在发生脑梗塞的患者中,有70%的人会出现后遗症,有30~40%会落下残疾,严重影响生活质量. 脑梗塞 ...

可能是因为疫情的原因,让大家对自己的身体健康,更加关注,很多以前自己觉得天大的事情,放在了生死面前,其实都是不值一提,健康才是第一位,脑梗就是一种高发的严重疾病,有数据表明我国每年死于脑梗的人数,达到 ...

导语:现在虽然生活条件越来越好了,但是病从口入,随着人们饮食习惯的改变,很多疾病也随之而来,比如中老年人经常出现的高血脂.高血压等.很多老人觉得吃肉不健康,就改吃素,殊不知,有些素菜,可能比肥肉还伤血 ...

01 活鱼会逆流而上,死鱼才会随波逐流. 02 一件事被所有人都认为是机会的时候,其实它已不是机会了. 03 不要抱着过去不放,拒绝新的观念和挑战. 04 每个人都有退休的一天,但并不 ...

脑供血不足,每天空抓手30下,增加脑供血,身体好

脑梗在临床上又被称为脑卒中,主要是由于脑部血液供应出现障碍引发的局部脑组织出现缺血性缺氧性坏死或软化现象. 近几年来脑梗也成为比较常见的心脑血管疾病之一,而且我国患上脑梗的概率也越来越高,越来越多的人 ...

成年人一生，有30%的概率患脑梗塞，要如何预防？